Nočný kúpeľ, okrem relaxačnej činnosti, pomáha redukovať ochorenia a zlepšovať obeh. Často to má mnoho zdravotných výhod a budete potrebovať len veľkú misku a vodu. Tentoraz však navrhujeme variant bežných kúpeľní. V tomto článku .com vysvetľujeme, ako si vyrobiť nožný kúpeľ s cesnakom . Vďaka svojim vlastnostiam sa dostanete k dezinfekcii nohy a zabráneniu výskytu húb . Skúste to! Pamätajte, že starostlivosť o vaše nohy je rovnako dôležitá ako v iných častiach tela.

Tiež by vás mohlo zaujímať: Tipy na užívanie kúpeľa na nohy Kroky, ktoré treba nasledovať: 1

Ak chcete vytvoriť vhodnú kúpeľňu na nohy s cesnakom, mali by ste kombinovať asi 10 strúčikov cesnaku s dobrou miskou s horúcou vodou. S touto zmesou dostanete dobrý antifungálny prostriedok na odstránenie a prevenciu výskytu húb. Hoci to nie je agresívny kúpeľ, je to veľmi silné a extrémne, preto vám odporúčame, aby ste o tom premýšľali skôr, ako to urobíte. Najlepšia doba na dezinfekciu nôh je leto, lebo je náchylnejšie na huby v bazénoch alebo v telocvičniach. Skúste to!

2

Odlúpnite približne desať strúčikov cesnaku. Potom ich nakrájajte jemne, aby ste zlepšili účinok ich vlastností a umiestnite nakrájaný cesnak do sklenenej nádoby.

3

Potom, čo v nádobe, pridajte do cesnaku asi 100 gramov čerstvej šalvie a dobrú šťavu octu . Táto zmes by mala stáť aspoň mesiac. Snažte sa neopúšťať loď vo vlhkých oblastiach a pamätajte, že musí byť úplne hermetická. Odporúčame vám odpočívať pri izbovej teplote a z času na čas miešať zmes, aby ste zabránili jej skĺznutiu.

4

Pripravte sa na kúpeľňu. Keď je všetko pripravené, ponorte nohy a nechajte ich odpočívať v umývadle asi štvrtinu hodiny. Pokúste sa relaxovať, čítať, pozerať sa na televíziu alebo počúvať hudbu pri kúpaní, takže čas prejde rýchlejšie.

5

Hotovo! Aby sa nočná kúpeľ s cesnakom účinnejší, odporúčame, aby ste ju vykonali dvakrát alebo trikrát týždenne. Vďaka dezinfekčnému účinku táto kúpeľ zabije hubu na nohách, ako aj dobre známu nohu športovca alebo iné infekcie.

tipy

• Ak je vaša pokožka otvorená alebo popraskaná, nie je vhodné robiť tento typ kúpeľa na nohy. Pamätajte si, že má vysokú dezinfekčnú silu a môže vás ošúpať.