Chronický zápal kĺbov kostí, známy ako artritída, je stav, ktorý môže spôsobiť bolesť a nepohodlie tým, ktorí trpia. Použitie protizápalových liekov je bežnou alternatívou, avšak prírodné lieky ponúkajú aj dobré možnosti na zlepšenie pohody pacientov s týmto stavom, pričom zázvor je jedným z najvýraznejších výrobkov pre artritídu. Preto v .com vysvetľujeme, ako používať zázvoru na artritídu a tým znížiť zápal kĺbov.

Tiež by vás mohlo zaujímať: Ako užívať kurkuma pre artritídu Kroky, ktoré treba nasledovať: 1

Zázvor je koreň, ktorý má dôležité liečebné vlastnosti, je vynikajúci tráviaci systém, ktorý zlepšuje naše zdravie žalúdka, dobrú možnosť liečby chladu, chrípky a kašľa, a tiež alternatívu prirodzenej liečby artritídy, pretože Má protizápalové vlastnosti, ktoré pôsobia aj v prípade chronických ochorení, takže pacienti s týmto stavom môžu cítiť zlepšenie pridaním zázvoru do svojej každodennej rutiny.

2

Hoci zázvor je vynikajúcim domácim liekom na liečbu rôznych stavov, často sa môže požiť pre určitých ľudí. Preto sa nadmerná spotreba neodporúča:

• Ľudia s hypertenziou, pretože tento koreň je prirodzený vazokonstriktor.
• Tí, ktorí trpia žlčovými kameňmi, ktoré by mohli spôsobiť zvýšenie tejto patológie v dôsledku bežného príjmu zázvoru.
• Tehotné a dojčiace matky.
• Pacienti, ktorí užívajú lieky na hypertenziu, antikoagulanciu, na diabetes alebo na zníženie počtu krvných doštičiek.

3

Jeden z najjednoduchších spôsobov, ako použiť zázvor pre artritídu je jesť jeden alebo dva poháre infúzie z tohto koreňa každý deň. Pri príprave tohto nápoja budete musieť odlúpnuť a nakrájať polovicu koreňového zázvoru na kúsky prstov s hrúbkou, pridať do dvoch šálok vody a ohnúť, nechať variť 10 minút, potom vypnúť teplo a nechať odpočinok ešte ďalších 10 minút.

Infúziu musíte napiť pred jej pitie, najlepšie to urobte bez akéhokoľvek sladidla. Pamätajte, že môžete piť jeden alebo dva poháre denne.

4

Hoci na západe to nie je tak obvyklé, na východe je zázvor koreň používaný po stáročia v gastronómii. Jeho protizápalová sila a jej prínos pre naše zdravie sú tak silné, že pridanie do vašej stravy je vynikajúcou možnosťou na zlepšenie príznakov artritídy a zaručiť vašu pohodu. Môžete ju použiť na ochutenie oleja, s ktorým varíte kurča, ryby alebo zeleninu, alebo ju používajte v rôznych receptúrach.

Nevieš ako to urobiť? V našom článku, ako používať zázvor v kuchyni, dáme vám niekoľko lahodných alternatív, ktoré vám pomôžu zvýšiť účinky tohto koreňa na vaše zdravie.

5

Ak sa vám určite nepáči chuť tohto produktu, môžete zázvor použiť aj na artritídu bez toho, aby ste ju museli konzumovať. Skvelý spôsob, ako to dosiahnuť, je cez zázvorový olej, ktorý sa bežne používa na masáž tých kritických oblastí, v ktorých chceme znížiť zápaly a bolesť.

Tento výrobok je možné získať v bylinných predajniach alebo v obchodoch s prírodnými výrobkami, mali by ste použiť len niekoľko kvapiek v požadovanej oblasti a masáž trvať najmenej 5 minút. Vykonajte masáž denne niekoľkokrát denne, ak chcete, alebo aplikujte, keď máte pocit nepohodlie.

6

Ďalšou možnosťou je použiť zázvoru na artritídu tým, že ju zapijete vo forme kapsuly, veľmi jednoduchú a nekomplikovanú alternatívu. V obchodoch s prírodnými výrobkami ju môžeme nájsť v tejto prezentácii, avšak každá značka bude mať svoje vlastné označenia, ktoré je vhodné dodržať pri písaní.

V každom prípade sa nikdy neodporúča konzumovať viac ako 4 gramy zázvorov denne, alebo by to mohlo spôsobiť podráždenie žalúdka a hnačku.

7

Ak máte okrem artritídy akúkoľvek inú chorobu alebo chronickú chorobu alebo ak užívate lieky každý deň, mali by ste vždy pred začatím prírodnej liečby zázvorom konzultovať s lekárom .

Tento článok je len informačný, nemáme schopnosť predpisovať akékoľvek lekárske ošetrenie alebo robiť nejaký typ diagnózy. Pozývame vás, aby ste navštívili lekára v prípade akéhokoľvek stavu alebo nepohodlia.