Veľká depresívna epizóda je charakterizovaná depresívnou náladou sprevádzanou nedostatočným záujmom o aktivity a situácie vo všeobecnosti. Na rozdiel od depresívnej poruchy trvá hlavná depresívna epizóda približne 2 týždne, počas ktorých osoba prežíva sériu symptómov, ktoré sprevádzajú tento depresívny stav. V rámci týchto symptómov nájdeme zmeny chuti do jedla alebo hmotnosti, zmeny v spánku, ako aj stratu energie, pocity viny, nízke sebavedomie, ťažkosti s myslením, koncentráciu a myšlienky súvisiace so smrťou alebo samovražednými nápadmi z toho môže byť vykonané). Ďalej vám ukážeme, ako zistiť závažnú depresívnu epizódu.

Tiež by vás mohli zaujímať: Ako zistiť zmiešanú epizódu Kroky, ktoré treba nasledovať: 1

Stav mysle Osoba, ktorá prejde veľkou depresívnou epizódou, sa cíti smutne, denne odradená. Spočiatku táto zmena postoja nie je osobou zistená, ale ako dni prechádzajú, stáva sa čoraz zreteľnejším. Podráždenosť je tiež jedným z najčastejších pocitov v týchto prípadoch. Zmena nálady sa prejavuje aj výrazom tváre a správaním sa človeka, ktorý neustále prenáša neochotu.

2

Doba trvania. Veľká depresívna epizóda má trvanie, ktoré sa líši, ale zvyčajne netrvá dlhšie ako 4 mesiace. Jeho začiatok je zvyčajne postupný, to znamená, že príznaky sa začínajú objavovať s prechodom dní. Po prekonaní sa príznaky zvyčajne úplne zmiznú a osoba sa vo všeobecnosti vráti do svojho zvyčajného stavu pred epizódou.

3

Strata úrokov Aktivity, ktoré mu kedysi potešili, teraz prerušili záujem. Práca, šport, koníčky a dokonca aj sexuálne správanie sa výrazne znížili. Človek sa cíti spokojne a nemôže zažiť radosť z tých aktivít, ktoré predtým zaujali a naplnili ho. Toto správanie zvyčajne zaznamenávajú v prvom rade príbuzní alebo blízky spolupracovníci, ktorí vidia, ako sa človek postupne izoluje a upúšťa od svojich záujmov.

4

Zníženie alebo zvýšenie chuti do jedla. Najčastejšie v týchto prípadoch je, že dochádza k pozoruhodnému zníženiu chuti do jedla, čo sa prejavuje vo výraznej strate hmotnosti. V najvážnejších prípadoch je často nevyhnutná hospitalizácia, aby sa zabránilo vážnym následkom. Avšak osoba môže výrazne zvýšiť svoju hmotnosť a prejaviť takmer návykové stravovacie správanie. V týchto prípadoch je to všeobecne nárast sladkostí a nezdravých potravín.

5

Zmenený spánok Prevažne sa vyznačuje nespavosťou. Ale vo všetkých prípadoch nie je nedostatok spánku, avšak v niektorých prípadoch, menej často, je prebytok spánku. V prípade nespavosti je bežné, že máte ťažkosti so zaspávaním a udržiavať ho počas noci, takže sa zvyčajne niekoľkokrát prebúdza v noci alebo sa prebudíte skôr ako zvyčajne. V prípade hypersomnie (nadmerná potreba spánku) osoba zvyčajne spí dlhé hodiny počas dňa.

6

Psychomotorické zmeny. Tu môže byť to, čo sa nazýva agitácia alebo pomalosť. V prípade agitácie je osoba v nepretržitom pohybe, nemôže zostať sedieť alebo stále. Naopak, ak je ich správanie charakterizované pomalosťou, človek koná, reaguje a pomysľuje pomaly, takže sa zdá, že je pomalý.

7

Nedostatok energie Je bežné, že osoba, ktorá prechádza veľkou depresívnou epizódou, zažije únavu a únavu, ak neexistujú aktivity, ktoré ju ospravedlňujú. Tento nedostatok energie sa odráža v každodenných úlohách, ako je práca alebo mimoškolské aktivity. Táto skutočnosť nevyhnutne ovplyvňuje sociálny, rodinný a pracovný život osoby.

8

Pocit viny Má to do činenia s chybným výkladom udalostí alebo udalostí, ktoré vznikli v minulosti v súčasnosti. Osoba sa zvyčajne obviňuje za udalosti, ktoré sú mimo dosahu, alebo často preháňajú situácie, čím posilňujú svoje pocity. Týmto spôsobom sa okrem viny cítia zbytočné, pretože nemôžu zmeniť situáciu.

9

Znížená schopnosť myslieť, koncentrovať alebo prijímať rozhodnutia. Tento príznak sa zvyčajne odráža najmä na pracovisku a akademickej obci. V týchto prípadoch osoba v dôsledku uvedeného zníženia trpí výrazným znížením výkonu. Ak sa závažná depresívna epizóda liečí skoro a úspešne, tieto príznaky majú tendenciu rýchlo vymiznúť.

10

Myšlienky týkajúce sa smrti. Myšlienky, ktoré existujú okolo tejto témy, sú rôzne. Môžu sa pohybovať od jednoduchých myšlienok až po pokusy o seba-elimináciu. Je veľmi dôležité mať na pamäti tento príznak z dôvodu jeho následkov. Ktokoľvek prejde veľkou depresívnou epizódou, môže v najvážnejších prípadoch plánovať svoju samovraždu a dokonca ju vykonať.

11

Absencia choroby. Je dôležité, aby ste boli schopní rozlíšiť veľkú depresívnu epizódu zo sekundárneho príznaku inej poruchy alebo choroby. Preto je veľmi dôležité konzultovať s odborným lekárom, aby ste vylúčili tieto diagnózy.

Tento článok je len informačný, nemáme schopnosť predpisovať akékoľvek lekárske ošetrenie alebo robiť nejaký typ diagnózy. Pozývame vás, aby ste navštívili lekára v prípade akéhokoľvek stavu alebo nepohodlia.