Bolesť krku sa môže vyskytnúť z rôznych dôvodov, niektoré z nich spôsobujú dočasné nepríjemné pocity, ktoré zmiznú po niekoľkých dňoch a iné sú pretrvávajúce, čo nás vedie k konzultácii s naším lekárom. V prípade akútnej bolesti krku, časté alebo sprevádzané ďalšími nepohodliemi, ako je závrat, bolesť chrbta alebo bolesti hlavy, je nevyhnutné okamžite navštíviť špecialistu na všeobecné preskúmanie . Hoci názor profesionála je vždy nevyhnutný, v tomto článku .com vysvetľujeme niektoré z najčastejších príčin, pre ktoré bolí krk .

Tiež by vás mohli zaujímať: Prečo mi bolí krk?

Crick

Jednou z najčastejších príčin bolesti krku je torticollis, kontraktúra v cervikálnom svale, ktorá spôsobuje zápal na krku, bolesť a ťažkosti s pohybom. Môže sa to stať v dôsledku nesprávneho držania spánku, núteného pohybu alebo nedostatočného postavenia v každodennom živote.

Aj keď je to veľmi nepríjemné, to nepredstavuje problém, pretože akonáhle budeme kontraktovať s centrálou, ocitneme sa znova dobre. V našom článku, ako zmierniť torticollis, vám dáme niekoľko odporúčaní na boj s týmto nepríjemným pocitom a zotavenie sa čoskoro.

Ďalšie svalové kontrakty

Tráviť príliš veľa času sedieť v prednej časti počítača v neadekvátnej polohe, bez dobrého držania tela, hromadiť veľa stresu a napätia a dokonca aj odpočívať s nevhodným matracom alebo vankúšom môže spôsobiť rôzne svalové kontrakcie v oblasti chrbta, ktoré nakoniec spôsobujú bolesti krku Príčina týchto nepohodlí by mala byť opravená, aby sme zlepšili našu kvalitu života a znížili nepohodlie, preto odporúčame:

• Opravte svoju pozíciu pred počítačom a kráčajte správne vzpriamene a hlavou smerujúcou dopredu.
• Ovládajte stres a vypúšťajte ju denne vykonávaním fyzickej aktivity alebo relaxačnými záľubami.
• Vyberte si vhodný matrac a použite kvalitný vankúš, v ktorom sa váš krk môže dobre ustáliť.

šľahnutiu

Tento druh traumy, veľmi typický pre dopravné nehody, ale môže sa vyskytnúť aj v iných scenároch, môže poškodiť väzy, svaly, nervy alebo krčné disky, čo spôsobuje intenzívnu a veľmi bolestivú bolesť všeobecne známu ako whiplash. Náhly pohyb vyvolaný násilným pretrepaním hlavy môže spôsobiť stuhnutie krku a chrbta, ktoré zmiznú vďaka použitiu analgetík a niektorých korektorov v závislosti od prípadu, ako sú obojky.

Diskálna alebo krčná hernia

Táto podmienka sa vyskytuje vtedy, keď v dôsledku prechodu času na traumu cervikálny disk praskne opúšťaním jadra pulposus alebo jeho obsahu, čo môže spôsobiť stlačenie nervových štruktúr. Tento stav môže spôsobiť malé ťažkosti s príznakmi tak závažnými ako silná bolesť na krku, stuhnutosť alebo ťažkosti s chôdzou.

Herniovaný disk by mal byť diagnostikovaný a liecený špecialistom, vo väčšine prípadov sa lieči fyzioterapiou a analgetikami, hoci v niektorých špecifických prípadoch môže byť potrebná chirurgická intervencia.

Ďalšie príčiny

Okrem príčin bolesti krku uvedených vyššie časté nepohodlie môže byť spôsobené aj:

• artróza
• osteoporóza
• fibromyalgia

V každom prípade, ak je bolesť v krku predĺžená alebo je sprevádzaná inými príznakmi, ako je závrat, zvracanie, horúčka, bolesť končatín alebo ťažkosti s chôdzou, ihneď sa poraďte s lekárom .

Tento článok je len informačný, nemáme schopnosť predpisovať akékoľvek lekárske ošetrenie alebo robiť nejaký typ diagnózy. Pozývame vás, aby ste navštívili lekára v prípade akéhokoľvek stavu alebo nepohodlia.