Lymfatická drenáž sa stala jednou z najpopulárnejších a revolučných techník nedávnej doby. Jedná sa o typ masáže určený na stimuláciu lymfatického systému, aby bol nášmu telu prospešný v rôznych aspektoch. Považuje sa to za terapeutickú masáž, aj keď má viacero estetických účinkov, takže nám pomáha vnútorne aj zvonka. V .com vysvetľujeme, z čoho sa táto liečba skladá a aké sú výhody lymfatickej drenáže pre vaše telo.

Tiež by vás mohlo zaujímať: Ako urobiť lymfatickú drenáž doma Kroky, ktoré treba nasledovať: 1

Lymfatická drenáž je masáž, ktorú má používať iba špecializovaný terapeut . Spočíva v stimulácii lymfatického systému jemnými pohybmi celého tela, aby sa vyrovnal obsah vody v našom tele, eliminoval jeho nadbytok a zabránil stagnácii lymfy. To nám prináša úžitok nášmu orgánu navonok aj zvonku v rôznych aspektoch.

2

Lymfatická drenáž je skvelou alternatívou na prevenciu a zmiernenie ochorení a stavov súvisiacich s retenciou tekutín, ako je zlá cirkulácia, unavené nohy, celulitída, okrem iného ideálnym doplnkovým prístupom k zdravej výžive a cvičeniu. častá.

3

Lymfatická drenáž je skvelým spôsobom, ako odstrániť nahromadené toxíny v našom tele, pretože nám pomáha zbaviť sa ďalších tekutín, čo tiež pomáha vyčistiť naše telo.

4

Jedným z najvýraznejších účinkov je zlepšenie nášho imunitného systému, ktorý ho pomáha posilniť. Je to tiež skvelá alternatíva na zníženie všetkých typov klystírov po traume, operácii atď.

5

Uprednostňuje pacientov s chronickými ochoreniami, ako je sinusitída, vertigo, migréna alebo osteoartritída. Súčasne stimuluje krvný obeh zmierňujúci rôzne problémy, ktoré vznikajú v dôsledku tejto podmienky.

6

Lymfatická drenáž má tiež pozitívny vplyv na naše svaly, zmierňuje bolesť a nepohodlie a podporuje tónovanie. Prijímanie týchto masáží a vykonávanie rutinných častých cvičení vám pomôže pozdvihnúť vzhľad vašich svalov, čím sa zníži ochabnutie.

7

Bezpochyby ide o terapeutickú možnosť plnú výhod, preto je dôležité obrátiť sa na odborníka, ak chceme začať liečbu lymfatickej drenáže, ktorá uprednostňuje naše telo a celkové zdravie.