Potravinová alebo potravinová pyramída je vizuálnym spôsobom, ako vysvetliť, že by sme mali jesť v našej strave, aby sme boli zdraví. Ďalej vám ukážeme novú potravinovú pyramídu . Táto pyramída je novým návrhom, ktorý vytvorilo Centrum pre výživovú politiku a propagáciu, organizáciu ministerstva poľnohospodárstva Spojených štátov, ktorá navrhuje nahradiť potravinovú pyramídu vytvorenú v roku 1992, ktorú všetci vieme, keďže v tomto novom príručke o kŕmení sú považované za nové prvky, ako je životný štýl a potreba rozvíjať fyzickú aktivitu.

Táto nová potravinová pyramída sa zameriava nielen na množstvo a rôznorodosť skupín potravín, ktoré musíme zahrnúť do našej každodennej stravy, ale tiež zdôrazňuje potrebu vybrať si životný štýl, ktorý najlepšie vyhovuje nášmu zdraviu a zahŕňa nový prvok, ktorý je životne dôležitý: fyzická aktivita.

Tiež by Vás mohlo zaujímať: Chlieb vás tuku? Tu je odpoveď!

Ako je nová pyramída pre potraviny?