Existuje veľa a veľmi rôznorodých ochorení súvisiacich s krvným tlakom, hoci hypertenzia alebo vysoký krvný tlak sú najčastejšie a najčastejšie medzi populáciou. Ovplyvňuje mnoho ľudí a je rizikovým faktorom, ktorý spôsobuje značné množstvo ďalších problémov a dokonca úmrtí. Pacient, ktorý má vysoké hodnoty krvného tlaku, nepredstavuje jasné dôkazy o tom, takže bude potrebné často zaťažovať a sledovať kontrolu. Aj napriek tomu v tomto článku podrobnejšie uvádzame, aké sú príznaky hypertenzie, aby ste sa mohli orientovať a vedeli, či je možné, že trpíte touto chorobou, hoci Váš lekár diagnostikuje tento problém.

Tiež by vás mohlo zaujímať: Kto je postihnutý hypertenziou?

Z akých hodnôt je vysoký krvný tlak?

Kedy sa zvažuje vysoký krvný tlak? No, na základe normálnych hodnôt krvného tlaku sú okolo 120/80 mm / Hg, ideálne hodnoty 119/79 mm / Hg, môžeme povedať, že z týchto hodnôt je vysoký tlak, ale nie je hypertenzia a to má vážne dôvody na obavy, vo všeobecnosti až do dosiahnutia 130/80 mm / Hg a odtiaľ.

V každom prípade, každý lekár, ktorý uvidí všeobecný zdravotný stav svojho pacienta, diagnostikuje tento zdravotný problém, rozhodne, z akej hodnoty považuje jasnú hypertenziu a čo robiť s ňou, čo sa mení život, alebo aké liečenie má nasledovať.

Hlavné príznaky hypertenzie alebo vysokého krvného tlaku

Po prvé, treba poznamenať, že hypertenzia je problém, ktorý sa často neprejavuje jasne . Niektorí to nazývajú tichým nepriateľom, pretože mnohí ľudia, ktorí trpia hypertenziou, si to neuvedomujú, kým problém nie je vážny. Existujú však rôzne varovné signály, ktoré nás varujú, že existuje možnosť utrpenia vysokého krvného tlaku, ktorý môže byť spôsobený určitým problémom, ako sú nervy alebo chronické, ak trpíme na niektorý z týchto príznakov na chvíľu. Takže to sú hlavné príznaky vysokého krvného tlaku :

• bolesti hlavy
• migrény
• točenie
• závrat
• Rozmazané videnie
• slabosť
• Búšenie srdca alebo zmenený pulz
• Bolesť na hrudníku
• Obtiažne dýchanie
• Bolesť žalúdka
• horúčka
• Krvácanie z nosa
• Nevoľnosť a zvracanie

Aj keď to nie je obvyklé, v prípade vážnych bolesti hlavy, nevoľnosti alebo zvracania, zmätenosti, zmien videnia alebo krvácania z nosa, môže to byť spôsobené ťažkou formou hypertenzie .

Čo spôsobuje vysoký krvný tlak

Pokiaľ ide o príčiny hypertenzie, musíme povedať, že sa nepovažuje za príčinu, ale zvyčajne kvôli súboru faktorov, či už genetických a / alebo zlých návykov, ktoré zvyšujú tlak vysoká krv Týmto spôsobom sú hlavné príčiny arteriálnej hypertenzie nasledujúce, ale zvyčajne sú spojené viaceré.

• Genetické dedičstvo
• Fajčenia.
• Pite veľa alkoholu, ktorý sa považuje za denný alkoholický nápoj.
• Nedostatok telesnej aktivity
• Nadváha alebo obezita
• Nadmerná spotreba soli.
• Stres a úzkosť
• Diabetes.
• Spánok apnoe
• Problémy v nadobličkách
• Choroby obličiek.
• Staroba

Rizikové faktory hypertenzie

Okrem spomínaných príčin existujú určité aspekty, ktoré sa považujú za rizikové faktory vysokého krvného tlaku, ktoré spôsobujú, že človek je viac náchylný trpieť týmto problémom.

• Rodinná anamnéza arteriálnej hypertenzie.
• Zlá výživa
• Urobte malé alebo žiadne cvičenie
• Keď ste starší, dospelí a starší ľudia trpia viac týmto problémom.
• Muži trpia viac hypertenziou ako ženy.

Získajte viac informácií o tom, kto postihuje hypertenziu v tomto článku.

Ako liečiť vysoký krvný tlak alebo vysoký krvný tlak

Ak máme podozrenie, že môžeme trpieť týmto problémom alebo ak prezentujeme niekoľko z uvedených príznakov, je nevyhnutné navštíviť lekára čo najskôr, aby mohol vykonať kompletný prehľad a testy, ktoré sú potrebné na diagnostiku, ak máme vysoký krvný tlak alebo Nie a príčina. Týmto spôsobom bude liečba vysokého krvného tlaku špecifická v každom prípade a iba lekár to bude schopný označiť, ako aj rozhodnúť, či existuje prírodný alebo domáci liek, ktorý môže dopĺňať liečbu, nikdy neprijme lieky alebo lieky na vlastnú päsť,

• Zmeny v zvykoch: cvičenie viac a zníženie alebo úplné odstránenie používania tabaku a alkoholu.
• Zmeny v strave: začínajúc redukciou príjmu soli, ale vôbec ju nezanecháte, kým nebudete konzumovať menej cukru a nasýtených tukov.
• Liečba na zníženie hmotnosti: v prípadoch, keď je potrebné schudnúť, pretože to je jedna z príčin alebo faktor, ktorý zhoršuje hypertenziu, doktor môže viesť časť liečby na úbytok hmotnosti na dosiahnutie zdravej hmotnosti.
• Lieky: špecialista môže predpisovať špecifické lieky na zníženie krvného tlaku, predpisovať potrebné na liečbu iných stavov alebo ochorení, ktoré podporujú hypertenziu alebo ktoré sa objavili v dôsledku toho. Bežne sa napríklad vyžaduje potreba liečby v podmienkach, ako je diabetes, hypercholesterolémia alebo závrat.

V tomto ďalšom článku, ktorý sme pripravili vo vás, môžete vedieť viac o tom, ako liečiť vysoký krvný tlak.

Ako zabrániť hypertenzii

Je tiež zaujímavé vedieť, ako zabrániť vysokému krvnému tlaku, pretože si možno myslel, že to môže mať, ale lekár vám to nepovedal, alebo že ste to včas dostali len včas. Takže postupujte podľa týchto tipov a kľúčov, aby ste predišli hypertenzii:

• Jedzte zdravým a vyváženým spôsobom bez toho, aby ste prekročili príjem soli, cukrov a nasýtených tukov.
• Často cvičte.
• Kontrolujte pravidelné prehliadky lekárom, najmä ak máte rodinných príslušníkov, ktorí trpia alebo trpia týmto problémom.
• Nepoužívajte tabak, nadmernú kávu, alkohol alebo iné lieky.

Tento článok je len informačný, nemáme schopnosť predpisovať akékoľvek lekárske ošetrenie alebo robiť nejaký typ diagnózy. Pozývame vás, aby ste navštívili lekára v prípade akéhokoľvek stavu alebo nepohodlia.