Hydrogénuhličitan sodný je produkt, ktorý je zvyčajne doma. Niekedy sa používa na varenie, aby sa zmäkčovali niektoré výrobky, napríklad strukoviny. Má však aj použitie, ktoré je užitočné z hľadiska zdravia.

Má predovšetkým výhodu pre tráviaci systém, čo zjednodušuje trávenie, okrem toho, že sa vyhýba alebo pomáha eliminovať opuchy plynov a brucha. Niektoré funkcie, ktoré je možné prijať rôznymi spôsobmi. Vysvetľujeme, ako odstrániť plyny pri pečení, aby ste sa mohli rozlúčiť s týmto nepríjemným problémom.

Tiež by vás mohlo zaujímať: Ako odstrániť zlé zápachy plynov - tu je odpoveď

Prečo je bikarbonát dobrý pre plyny

Ako sme už poznamenali, jedlá sódy sú dobré pre tráviaci systém a najmä pre plyny. Kľúčom je, že keď sa užíva, generuje sa reakcia so žalúdočnými kyselinami . Toto vytvára oxid uhličitý, čo podporuje vypudzovanie plynov.

Aktivita, ktorá je zvýhodnená, pretože tiež vyvíja alkalické pH, ktoré sa rozpúšťa a uľahčuje riešenie problémov s trávením, ako je napríklad nadúvanie, poruchy trávenia alebo pálenie záhy. Môžete tiež nájsť tento ďalší článok o tom, ako rozlíšiť plyn z bolesti na hrudníku užitočné.

Domáce prostriedky na odstránenie plynov s bikarbonátom

Ak chcete odstrániť plyny s jedlom, existuje niekoľko možností. Mnohé z nich sú tradičné a boli odovzdané z generácie na generáciu. Toto sú najobľúbenejšie recepty a veľmi dobre fungujú na ukončenie tohto problému:

• S vodou : hydrogenuhličitan bol vždy odobratý trochou vody. Je to najbežnejší spôsob. Príprava je jednoduchá. Mali by ste dať len polovicu lyžice jedlej sódy do polovice pohára vody. Dobre sa rozmieša, aby sa rozpustil a bol odobratý.
• S citrónom : hydrogenuhličitan je tiež veľmi účinný, ak sa požíva citrónovou šťavou. Tento citrus je prospešný pre tráviaci systém, pretože urýchľuje trávenie a uľahčuje rýchlejšie vyprázdňovanie žalúdka. Spôsob, ako ju pripraviť, je podobný ako predchádzajúci. V skutočnosti, časť polovice pohára vody a pol lyžice jedlej sódy. Do tejto zmesi sa pridajú tri lyžice čerstvej stlačenej citrónovej šťavy. Dobre premiešajte a pripravte na pitie.
• S jablčným jablčným octom : bikarbonát zmiešaný s jablčným jablčným octom je veľmi užitočná kombinácia, keď plyny nie sú produkované zlým trávením alebo ťažkosťami žalúdka, ale zápchou. V tomto prípade namiesto pridávania citrónu do základnej zmesi vody a bikarbonátu sa zapracujú dve polievkové lyžice jablčného octu, čo je účinné na potlačenie zápchy.

Ďalšie domáce opravné prostriedky na plyn a zápchu s bikarbonátom

Biokarbonát, okrem odstránenia plynov, je tiež užitočný pri riešení iných ochorení tráviaceho systému. V tomto prípade je lepšie miešať s inými výrobkami, aby ste odstránili plyn, nadúvanie, pálenie záhy alebo poruchy trávenia.

• Pečenie s mätou alebo mätou : pomáha eliminovať plyn a znižuje opuch brucha. Jedným z najjednoduchších spôsobov, ako pripraviť tento prípravok, je urobiť infúziu čaju z mäty alebo priamo pomocou čerstvých listov mäty. Potom, čo necháte to odpočinúť po dobu 15 minút, potom len pridajte pol čajovej lyžičky jedlej sódy.
• Bikarbonát s harmančekom : je to ideálna kombinácia na zmiernenie plynov, zažívacie ťažkosti a pálenie záhy. Prípravok je podobný ako predchádzajúci. Prvá vec, ktorú by ste mali urobiť, je pripraviť heřmánek čaj, potom nechajte odpočívať a pridajte pol polievková lyžica jedlej sódy.
• Bikarbonát so zázvorom : to sú dvaja veľkí spojenci tráviaceho systému. Keď sa berú dohromady, nielen pomáhajú eliminovať plyny, ale tiež pôsobia na brušný zápal a podporujú trávenie. Proces zostáva rovnaký, uskutoční sa infúzia a pridá sa bikarbonát.
• Bikarbonát so škoricou : ďalší dobrý vzorec na boj proti plynom, okrem opuchu brucha. Prípravou je tiež infúzia alebo môžete použiť čajový škoric a pridať bikarbonát.

Všetky tieto prípravky pomáhajú eliminovať plyny, či už vzniknuté trávením alebo zápchou. Pretože dúfame, že vám pomohli vedieť, ako odstrániť plyny s jedlom. Každopádne nikdy nezabudnite sa poradiť s lekárom, ak máte zvyčajne takéto problémy.

Tento článok je len informačný, nemáme schopnosť predpisovať akékoľvek lekárske ošetrenie alebo robiť nejaký typ diagnózy. Pozývame vás, aby ste navštívili lekára v prípade akéhokoľvek stavu alebo nepohodlia.