Hoci možné príčiny ezofagitídy sú rozmanité, strava je jedným z kľúčových faktorov, aby sa predišlo zhoršeniu nepohodlia a bolesti spôsobenej týmto podráždením pažeráka . A to je, že medzi príznaky ezofagitída je pálenie v dôsledku refluxu vytváraný žalúdočných kyselín, ktoré sa vracajú zo žalúdka. Preto je potrebné vyhnúť sa niektorým potravinám a rozhodnúť sa pre niektorých ďalších a chceme vysvetliť, čo jesť, ak máte ezofagitídu.

Tiež by vás mohlo zaujímať: Aké sú príznaky ezofagitídy? Kroky, ktoré treba vziať: 1

Po prvé, je dôležité zdôrazniť, čo NIE jesť, ak máte ezofagitídu, pretože existuje séria potravín, ktoré budú zakázané, ak trpíte týmto podráždením pažeráka:

• Korenené jedlá
• Korenené jedlá
• Omáčky vyrobené z paradajok
• cesnak
• cibuľa
• Kyslé alebo citrusové plody: pomaranč, citrón, ananás, atď.
• Potraviny s kofeínom: káva, čaj, čokoláda ...
• Alkoholické nápoje

A je, že tieto potraviny vytvárajú kyseliny a zvyšujú zápal tráviaceho traktu a spôsobujú zhoršenie vašej ezofagitídy.

2

Preto v strave ľudí s ezofagitídou musia byť potraviny, ktoré zmäknú sliznicu pažeráka, aby utišili podráždenie. Puree, krémy, puding atď. Môžu byť dobrými príkladmi.

3

Podobne sa odporúča konzumovať zeleninu, ako je cuketu, squash alebo borák, pretože poskytuje sliz, čo je typ vlákniny, ktorý pomôže upokojiť zápal sliznice v dôsledku ezofagitídy .

4

Bude nevyhnutné dodržiavať diétu bohatú na zeleninu bohatú na vlákninu a vyhnúť sa tým, ktoré sú kyslé ako napríklad paradajky alebo citrusové plody. Odporúčame vám, aby ste si pozreli článok Rich foods in fiber, aby sme vedeli, ktoré z nich predpokladajú väčší prínos.

5

Mali by sa vyhnúť aj potraviny bohaté na tuky, ako je chudé mäso, slanina a slanina, maslo, priemyselné pečivo, paštéty atď. pretože spomaľujú trávenie a spôsobujú väčšiu sekréciu kyselín, ktoré dráždia pažerák.

Tento článok je len informačný, nemáme schopnosť predpisovať akékoľvek lekárske ošetrenie alebo robiť nejaký typ diagnózy. Pozývame vás, aby ste navštívili lekára v prípade akéhokoľvek stavu alebo nepohodlia.