![](http://cphealthgroup.com/img/vida-saludable/289/c-mo-hacer-aceite-de-laurel.jpg)
Vavrínový olej je jedným z najpoužívanejších v aromaterapii pre jeho sedatívne, tráviace a diuretické vlastnosti. Podobne tvorí aj obvyklú zložku antiseptických a protizápalových krémov na topické použitie na pokožku, ako aj parfumy a iné kozmetické prípravky. Urobiť to ako doma môže byť veľmi jednoduchá úloha, ak vieme, ako to urobiť. Pokračujte v čítaní tohto článku a zistite, ako vytvoriť bobkový olej .
Budete potrebovať:- 30 g čerstvých bobkových listov
- 1 liter extra panenského olivového oleja
- Vitamín E
Prvá vec, ktorú musíte urobiť, je zbierať čerstvé bobkový list . Je dôležité, aby neboli suché, aby si udržali všetky svoje vlastnosti a aby olej oveľa lepšie. Potom budete potrebovať extra panenský olivový olej alebo mandľu v jeho neprítomnosti. Čo sa týka množstva, ideálne je použiť jeden liter oleja na 30 gramov bobkového listu.
![](http://cphealthgroup.com/img/vida-saludable/289/c-mo-hacer-aceite-de-laurel-2.jpg)
Akonáhle budú všetky ingrediencie pripravené, môžeme začať prípravou domáceho bobkového oleja . Ak to chcete urobiť, rozmršte všetky listy rukami alebo maltou. Budete ich musieť rozdrviť, kým neuvidíte, že začnú uvoľňovať ľahký olej. Z tohto dôvodu musia byť čerstvé a nie suché.
3Keď ich máte dobre rozdrvené, vložte ich olejom, ktorý uvoľnili do nádoby s vzduchotesným tesnením a zakryte ich olivovým olejom. Potom ho zakryjte a nechajte marinovať dva týždne na chladnom mieste bez vlhkosti. Po uplynutí času budete musieť zmeniť bobkový list pre nové, aby ste zjemnili arómu. Jednoducho sa vráťte k zberu čerstvých listov, umyte ich, premiešajte a vložte ich do nádoby s olejom, zakryte ho a nechajte ho ešte dva týždne.
![](http://cphealthgroup.com/img/vida-saludable/289/c-mo-hacer-aceite-de-laurel-3.jpg)
Po uplynutí týchto dvoch týždňov môžete olej napnúť . K tomu budete potrebovať bavlnenú tkaninu alebo gázu. Jednoducho položte handričku alebo gázu na kontajner, kde si ju vyhradíte na použitie a nalejte olej nad ňou. Potom stlačte handričku čo najviac, aby ste si udržali čo najmenší olej.
5A pripravený! Už máte svoj domáci vavrínový olej hotový, aby ste ho mohli používať. Ak chcete, môžete pridať niekoľko kvapiek vitamínu E pre lepšiu konzerváciu. Olej môžete topicky použiť na zmäkčenie pokožky a jej vyživovanie. Ak ho chcete užívať, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom, pretože prebytok môže spôsobiť zvracanie a hnačku. Jeho príjem je úplne kontraindikovaný u ľudí s problémami s gastritídou alebo vredmi. Ak máte radi domáce oleje, nenechajte si ujsť naše články o tom, ako vyrobiť ružový olej, olej z nechtíka alebo eukalyptus.
![](http://cphealthgroup.com/img/vida-saludable/289/c-mo-hacer-aceite-de-laurel-4.jpg)
Tento článok je len informačný, nemáme schopnosť predpisovať akékoľvek lekárske ošetrenie alebo robiť nejaký typ diagnózy. Pozývame vás, aby ste navštívili lekára v prípade akéhokoľvek stavu alebo nepohodlia.
Zanechajte Svoj Komentár