Nie je tajomstvom nikomu, že pupienky alebo pupienky sú nepríjemným votrelcom, ktorý vytvára veľké nepohodlie, ale zmenou našich návykov a každodennou rutinou je možné ich odstrániť a získať krásnejšiu pleť . Kľúč je v rôznych prírodných liekoch a dietetických úpravách, ktoré môžu výrazne zlepšiť vzhľad vašej tváre. V .com vám dám nejaké triky na odstránenie bahna, ktoré vám pomôžu.

Tiež by vás mohlo zaujímať: Ako odstrániť čierne škvrny s pecou na pečenie Kroky, ktoré treba nasledovať: 1

Škvrny sú produkované nadbytkom tuku, ktorý vytvárajú naše mazové žľazy kvôli rôznym faktorom: hormonálna, veľmi mastná koža alebo dôležité zmeny potravín sú zvyčajne niektoré z triggerov. To je dôvod, prečo medzi triky na odstránenie pupienkov môžeme použiť niekoľko stratégií, ktoré pomôžu zlepšiť vzhľad vašej pokožky a zmierniť tento stav.

2

Riadenie produkcie tuku na našej tvári je dôležité pre odstránenie pupienkov a pupienkov a zníženie zápalu, ktoré niekedy spôsobujú tieto zranenia. To je dôvod, prečo je dobrý trik použiť niektoré prírodné a domáce masky, ktoré nám pomôžu kontrolovať výrobu návnady a výrazne zlepšiť našu tvár.

Masky jogurtu a ovsenej vločky, jahody, aloe vera alebo zelená hlina sa veľmi odporúčajú a v našom článku ako urobiť domáce masky na liečbu akné nájdete krok za krokom pokyny na ich vykonanie.

3

Ďalším trikom na odstránenie pupienkov je odfarbiť pokožku raz týždenne. Exfoliant je produkt, prírodný alebo komerčný, granulovaný, ktorý nám pomáha odstraňovať odumreté bunky a zakrývať značky na našej koži.

Ale pred exfoliáciou tváre s pupienkami je veľmi dôležité brať do úvahy tieto odporúčania:

• Kožu musíte odstrániť len raz týždenne
• Mali by ste vždy vyberať špeciálne kroviny pre tvár, pretože majú menšie a mäkšie zrno ako exfoliants pre telo
• Odporúča sa vybrať exfolianty pre citlivú pokožku alebo akné, najlepšie obohatené vitamínom A alebo E
• Musíte dodržiavať pokyny na to, ako odlupovať tvár tak, aby ste to robili správnym spôsobom a bez poškodenia pokožky
• Môžete použiť prírodné kroviny, pokiaľ ich nemiešate s tukovými výrobkami, napríklad s mliekom

4

Pretože akné je produkované rôznymi faktormi, medzi triky na odstránenie pupienkov je dôležité aplikovať niektoré zmeny v našej strave . Niektoré zložky, vzhľadom na ich obsah tuku, môžu stimulovať produkciu mazu mazových žliaz, čo zhoršuje stav. Je možné bojovať proti akné prostredníctvom stravy, berúc do úvahy niektoré tipy, ako napríklad:

• Odstráňte vyprážané jedlá a nezdravé jedlá
• Mierna spotreba mlieka a čokolády
• Zvýšte príjem ovocia a zeleniny

5

Rovnako ako to, čo jeme, ovplyvňuje to, čo pijeme, je tiež dôležité. Ak budete jesť príliš málo vody, je možné, že vaše telo bude bojovať o odstránenie nečistôt a toxínov, čo zvýši pravdepodobnosť, že tuky sa budú hromadiť.

Preto medzi triky na odstránenie bahna odporúčame piť medzi 1, 5 a 2 litrami vody denne, aby vaše telo účinne eliminovalo nečistoty.

6

Ak ste žena, nezabudnite, že medzi triky na odstránenie pupienkov je dôležité si zapamätať, že vždy odstraňujete make-up z tváre, pretože môže spôsobiť upchatie pórov, čo zvyšuje šance na akné. Čistenie tváre s prípravkom vhodným pre vašu pokožku ráno a v noci je veľmi dôležité.

7

Pamätajte si, že je veľmi dôležité, aby ste nepoškriabali pupienky alebo pupienky, alebo by ste mohli zvýšiť zápal v pokožke. Tiež niektoré prírodné prostriedky vám môžu pomôcť bojovať proti akné. V našom článku, ako liečiť kožné akné s domácimi prostriedkami, vám dáme niekoľko tipov, ako to dosiahnuť.

Ak je problém s akné závažný, odporúčame vám navštíviť dermatológa.