Je možné mať perfektnú pleť? Určite pri nejakej príležitosti ste sa pýtali na túto otázku, pretože by ste mali vedieť, že poskytovanie starostlivosti, ktorú potrebujete a starostlivosť o pokožku zvnútra, je možné aspoň ukázať zdravú a žiarivú pleť. Nie je potrebné investovať do drahých profesionálnych estetických ošetrení, pretože jednoduchými tipmi krásy a správnou voľbou kozmetických prípravkov je veľmi ľahké zlepšiť vzhľad pokožky tváre. Berte na vedomie všetky tipy v tomto článku o tom, ako mať perfektnú pleť.
Základným krokom k dosiahnutiu perfektnej pleti je denné čistenie tváre. Berte do úvahy, že ak neuvoľníte pokožku všetkého, čo bráni vášmu dýchaniu, stane sa rýchlejšie a nebudete schopní úplne absorbovať živiny a zložky krémov a liečby.
Očistite tvár tak ráno, ako aj v noci pomocou gélu, ktorý je vhodný pre váš typ pleti, a predovšetkým nezabudnite odstrániť make-up pred spaním. Toto posledné zvýhodní celulárnu obnovu pokožky, ktorá sa stane v noci a umožní vám ukázať oveľa radiantnejšiu pleť.
Hoci koža produkuje kožu a pomáha udržiavať ju hydratovanú, s plynutím času, kedy produkcia klesá a potrebuje extra výživu. Preto, okrem čistenia, musíte denne zvlhčovať krémom, ktorý je ideálny pre pokožku. Suchá koža nepotrebuje tie isté zložky a zložky ako zmiešaná alebo mastná pokožka, aby zostala bezchybná a naopak, takže je dôležité vybrať kozmetiku ešte predtým, ako začnete používať. Nasledujúce články vám môžu pomôcť v tejto úlohe:
- Ako si vybrať krém na mastnú pleť
- Ako si vybrať krém na suchú pokožku
Poznáte neuveriteľné opravné účinky tvárových sér ? Tieto výrobky sa môžu stať vašimi najlepšími spojencami, aby dosiahli dokonalú porcelánovú pleť. Odlišuje sa od ostatných kozmetických prípravkov vďaka vysokej koncentrácii aktívnych zložiek, ktoré prenikajú do pokožky veľmi hlboko a obnovujú ju zvnútra. Existuje veľa rôznych funkcií: hydratačný, anti-aging, spevňujúci ..., takže si musíte vybrať ten, ktorý poskytuje to, čo potrebujete, a aplikujte 5 alebo 6 kvapiek na tvár a krk. Viac než dosť na to, aby ste mali oblieknutú tvár!
Hoci pri mnohých príležitostiach nedávajú dôraz na nočné krémy, musíme vedieť, že tieto sú rovnaké alebo nevyhnutnejšie než denné krémy . Aj keď spíme, svaly na tvári sa uvoľňujú a pokožka sa regeneruje, čo je ideálny čas na využitie vlastností opojného a proti starnutiu pleťovej vody. Vzorce, ktoré obsahujú zložky ako kyselina glykolová, vitamín C a vitamín E sú vynikajúce.
Najmenej raz týždenne sa pokožka tváre musí exfoliovať do hĺbky, aby sa ponechala bez mŕtvych buniek a zabránila tvorbe nečistôt. To dodá pokožke extra jemnosť a veľmi lichotivý lesk. Urobte to pomocou špeciálneho exfoliačného krému na tvár alebo pomocou domácich produktov, ako je cukor, ovos alebo med. V článku Ako robiť domáce kroviny pre tvár, môžete vidieť, ako aplikovať každý z nich.
Masáže tváre sú ideálne na to, aby mali pleť plnú života a zabránili mnohým známkam starnutia, ktoré zakrývajú svoju krásu. Masírovaním tváre cez kruhové pohyby sa krvný obeh v oblasti opäť aktivuje, koža sa opätovne potvrdí a svaly tváre sa uvoľnia, čo znižuje výrazové a vrásky. Naneste trochu hydratačný krém alebo krém proti starnutiu na ruky a začnite masírovať tvár z bradavky a ísť hore na tváre a potom na čelo.
Niečo tak jednoduché ako nepípať dostatok vody denne môže spôsobiť suchú pokožku na tvári a urýchliť vzhľad vrások bez ohľadu na to, koľko ste starý. Pokúste sa zvlhčiť dermis zvnútra piť asi 8 pohárov vody denne a uvidíte rozdiel okamžite v kráse vašej pleti.
Podobne aj potraviny zohrávajú dôležitú úlohu vo výskyte kože a odporúča sa zmierniť spotrebu tých potravín s vysokým obsahom cukrov a vysoko rafinovaných uhľohydrátov. Tento typ zložiek môže zdôrazniť problémy s pupienkami na tvári, starnutím a poškodením elasticity kože.
Naopak potraviny bohaté na antioxidanty, omega 3, vitamín E, vitamín C, sa okrem iného odporúčajú. Zahrňte vo svojej strave možnosti, ktoré vám ukážeme v článkoch Aké sú najlepšie pokrmy pre pokožku a Najlepšie anti-starnutie potravín mať perfektnú a krásnu pleť.
Zanechajte Svoj Komentár