Aj keď udržiavanie pokožky mladé a žiarivý vzhľad denne nie je jednoduché, je možné oddialiť proces starnutia a starať sa o ňu a poskytovať vitamíny, ktoré potrebujete, aby vždy vyzerali zdravo. A v tejto úlohe nie je žiadna lepšia pomoc, ako je to poskytované niektorými druhmi ovocia, ktoré majú silné antioxidačné zložky a účinky proti starnutiu. Buď ich často konzumujete alebo ich aplikujete na kožu maskami, takže vaša pleť nebude taká zraniteľná v priebehu času a pomôže vám zabrániť obávaným vráskám a jemným čiaram. Venujte pozornosť a objavte v tomto článku, aké sú najlepšie ovocie na oživenie pokožky.

Tiež by vás mohlo zaujímať: Ako omladiť pokožku Kroky, ktoré treba nasledovať: 1

Kiwi. Spotreba tohto malého zeleného ovocia pravidelne bezpochyby spôsobí, že budete vyzerať oveľa krajšie, so žiarivou a žiarivou pokožkou. Vyniká medzi plodmi, ktoré omladzujú pokožku kvôli vysokému obsahu vitamínu E, ktorý je dôležitý pre boj proti pôsobeniu vonkajších látok, ktoré urýchľujú starnutie dermy; a je tiež veľkým zdrojom vitamínu C, ktorý podporuje produkciu kolagénu a umožňuje pokožke zostať pružná a elastická.

Omladzujúca kiwi maska: zmiešajte polovičné drvené kiwi s lyžicou prírodného jogurtu, aplikujte na tvár a nechajte na 15 minút.

2

Hrozno. Hrozno sa stalo skutočným klenotom pre krásu, najmä pre jeho omladenie . Je to jeho obsah v polyfenoloch, ktorý ich robí vynikajúcimi prostriedkami na zabránenie vzniku vrások a jemných čiar. Prispievajú k procesu regenerácie buniek, ktoré vytvárajú pokožku, čím spomaľujú predčasné starnutie.

Omladzujúca maska ​​hrozna: rozdrviť niekoľko hroznov v maltách, vložte pastu získanú v chladničke na pol hodinu a po tejto dobe ju rozotrite na tvár a nechajte ju po dobu 15 minút odpočinúť.

3

Aguacate. Toto ovocie, ktoré je bežné v latinskoamerických krajinách, je tiež jedným z najlepších plodov na oživenie kože, ktorá existuje. Obsahuje vitamín B, C, E a esenciálne mastné kyseliny, ktoré okrem toho spomaľujú proces starnutia, zvlhčujú a opravujú poškodené kožné tkanivá. Vyznačuje sa tým, že poskytuje väčšiu pevnosť a hladkosť tváre, je dobrým spojencom, keď trpíme ochabnutosťou.

Avokádová omladzujúca maska: rozmiešajte dužinu z polovice avokáda a pridajte trochu prírodnej citrónovej šťavy, naneste ju na tvár a nechajte ju pôsobiť 15 minút.

4

Orange. Nie je prekvapujúce, že pomaranč je už súčasťou veľkého množstva kozmetických prípravkov určených na omladenie pokožky a na zníženie existujúcich vrások . A je to, že toto citrusové plody majú veľmi vysoké hladiny vitamínu C, ktoré sú silným antioxidantom a poskytujú mu kolagén. Vezmite si prírodný pomarančový džús denne, okrem toho, že zvyšujete svoju obranyschopnosť, energizujete pokožku a vyzerajú plné života.

Oranžová omladzujúca maska: zmiešajte čerstvo vylisovanú šťavu oranžovej s troma polievkovými lyžicami medu a aplikujte pastu získanú na kožu tváre, čo jej umožní účinok najmenej 20 minút.

5

Papája. Ak hľadáte úplnú obnovu pokožky, opravte poškodené tkanivá a podporte odstránenie všetkých druhov nečistôt, potom váš najlepší spojenec bude papaya. Toto oranžové ovocie je skvelý antioxidant, ktorý obsahuje látky schopné regenerovať pokožku a ponechať ju oveľa čistejšie, krásnejšie a mladšie.

Papája omladzujúca maska: zmiešajte dve polievkové lyžice drvenej papájiky s dvoma polievkovými lyžicami ovsenej vločky a naneste ju na tvár, zanechávajúc po dobu 15 minút.