Chrániť a starať sa o pokožku v lete je dôležité, aby ste sa vyhli obťažujúcemu a bolestivému úpalu . Nadmerné vystavenie slnečnému žiareniu je veľmi silná agresivita voči pokožke, čo spôsobuje predčasné starnutie a vrásky, škvrny a možný výskyt melanómov na koži. Hoci to všetko vieme, pri mnohých príležitostiach nechrádame dostatočne kožu a slnko len spáli nejakú oblasť nášho tela. Dávame vám niekoľko tipov, ako zistiť, ako liečiť spálenie a úľavu postihnutej oblasti.

Tiež by vás mohli zaujímať: Domáce lieky na opálenie Po krokoch: 1

Najlepším liečením proti spáleniu je bezpochyby prevencia . Nebezpečenstvo nepoužívania opaľovacích krémov je bezprostredné a môže viesť k závažnej infekcii pokožky. Preto je dôležité používať dobrý opaľovací krém a vybrať najvhodnejší faktor pre váš typ pleti a venovať osobitnú pozornosť deťom, deťom a citlivej koži.

2

Keď dostanete popáleniny spôsobené slnkom, prvá vec, ktorú musíte urobiť, je prijať teplú vodnú kúpeľ a odpočívať na niekoľko minút. Voda vás zbaví a zabráni intenzívnejšiemu dráždeniu pokožky. Vyhnite sa používaniu mydiel, kúpeľových olejov a pri odchode neotrite pokožku ručníkom náhle, urobte to jemnými a malými pohybmi.

3

Ak máte pocit, že sa nemôžete kúpať, aplikujte do oblasti, ktorú spaľuje slnko, kompresy sladkej vody . Vezmite kúsok mäkkej tkaniny, navlhčite ju studenou vodou a položte ju na postihnuté miesto na niekoľko minút. V prípade pľuzgierov naneste suché obväzy, aby sa zabránilo infekcii.

4

Aplikujte zvlhčujúci krém na spálenú pokožku bez toho, aby ste ju zatláčali alebo otrepali, môže to byť slnenie alebo pleťové vody a gély obsahujúce aloe vera a vitamín E. Tieto navyše, okrem uvoľnenia kmeňa, sú ideálne na regeneráciu a uprednostňovanie regenerácie kože.

5

Harmanček je liečivá bylina, ktorú možno použiť na upokojenie a zmiernenie svrbenia, na prípravu infúzie a nechajte ju vychladnúť niekoľko minút. Potom namočte vatovú guľu a umiestnite ju cez spálenú oblasť.

6

Je dôležité piť veľa vody, aby sa zotavil, pretože spálenie môže spôsobiť dehydratáciu.

7

Pokúste sa nevystaviť oblasť, ktorá je opálená, a ak sa chystáte opustiť alebo naďalej užívať pláž a bazén pokrýva postihnutú oblasť, dokonca aj v čase kúpania a snažte sa zostať čo najdlhšie v tieni.

8

Ak sa u Vás vyskytne niektorý z nasledujúcich príznakov, je nevyhnutné okamžite navštíviť svojho lekára na liečbu popálenín: závrat alebo pocit vertigu, rýchly pulz, bledá pokožka, extrémne studená alebo mokrá koža, opuchnuté oči, nevoľnosť, triaška, horúčka, vyrážka alebo pľuzgiere veľké a bolestivé.

tipy

• Vždy vždy noste opaľovací krém hore, najmä v lete.
• Používajte voľné bavlnené oblečenie na spálených miestach, aby vaša pleť dýchala a zotavuje sa čoskoro.