Cibuľa, tiež vedecky známa ako Allium cepa L., je rastlina pôvodom v juhozápadnej Ázii. Patrí k rodine Liliaceae a v súčasnosti sa pestuje v rôznych častiach sveta. Aj keď najslávnejšou črtou je silná vôňa, ktorá nás nakoniec kričí, cibuľa je jedlo, ktoré vyniká bohatstvom živín, čo z neho robí vynikajúcu liečbu pokožky a vlasov.

Jeden z najznámejších krása použitie cibule je ich schopnosť urýchliť rast dlhých silných nechtov. Preto v tomto článku vám ukážeme, ako pestovať nechty cibuľou . Sledujte naše rady a pochváliť dlhé, krásne nechty.

Tiež by vás mohli zaujímať: Ako pestovať nechty s domácimi prostriedkami

Nutričné ​​zloženie cibule

Cibuľa má rozmanitosť vlastností prospešných pre zdravie vďaka svojej bohatej v týchto živín:

• Kyselina glykolová: je to jedna z rôznych kyselín, ktorú táto zelenina obsahuje. Zdôrazňujú svoje vlastnosti proti akné.
• Kyselina thiopropionová: je látka, ktorá jej dodáva rozpoznateľný a pestilentný zápach, ktorý môže spôsobiť roztrhnutie.
• Cibuľa je tiež bohatá na nasledujúce kyseliny: sulfokyanátová, galová, kávová, oleanolová, siccová a vínna.
• Esenciálne oleje: táto potravina má vysoký obsah sírnych látok, ako je alíín a alicín, ktoré poskytujú vynikajúce antioxidačné, obehové a protizápalové vlastnosti.
• Aminokyseliny: zvýrazňujú jej bohatosť na lyzín, arginín a glycín.
• Minerály: má ich širokú škálu, medzi ktoré patrí draslík, vápnik, fosfor a horčík. Má tiež dobrý obsah selénu, železa, mangánu a zinku.
• Flavonoidy: je to najbohatšie potraviny v kvercetíne, látky s veľkými stimulujúcimi a posilňujúcimi vlastnosťami.
• Vitamíny: má bohatstvo vitamínu C, vitamínu E a vitamínov komplexu B (B6 a B9).

Výhody cibule pre kožu a nechty

Ako sme videli, cibuľa má bohatstvo rôznych živín, čo prináša nasledujúce výhody pre našu pokožku a nechty:

• Jej bohatosť na vitamíny poskytuje posilňujúce vlastnosti, ktoré vytvrdzujú nechty, najmä tie, ktoré sú oslabené alebo sa ľahko prerazia. Stretnite sa v tomto ďalšom článku Ako posilniť krehké nechty.
• Majú tiež stimulačné vlastnosti, ktoré pomáhajú urýchliť rast silných a zdravých nechtov.
• Ako sme uviedli, má vysoký obsah antioxidantov, ktorý poskytuje vynikajúce obehové vlastnosti, zabraňuje vysušeniu kože okolo nechtov a poskytuje jej zdravší vzhľad.
• Cibuľa má tiež silné antibakteriálne vlastnosti, takže bráni a bojuje proti podmienkam, ako sú huby a baktérie, ktoré spôsobujú nepríjemný vzhľad vašich nechtov.
• Nakoniec táto zelenina má neuveriteľné opravné vlastnosti, takže je schopná regenerovať poškodenú pokožku.

Ako pestovať nechty s cibuľou - príprava a liečba

V ďalšej časti vás budeme naučiť, ako urobiť cibuľový extrakt, aby ste ho použili na vaše nechty . Musíte jednoducho nasledovať tento jednoduchý krok za krokom:

1. Prvým krokom pri príprave cibuľového extraktu je skontrolovať, či je táto zelenina čerstvá a veľmi vonná, pretože ide o cibuľu s najvyššou výživnosťou.
2. Potom ju musíte extrahovať pomocou strúhadla. Aby ste to dosiahli, musíte najprv odlúpnuť cibuľu a rozstrihnúť ju na štyri veľké kusy.
3. Potom musíte zakryť spodnú časť kontajnera, kde chcete cibuľu nahrať s tenkou handričkou a roštovať kúsky zeleniny v nej.
4. Akonáhle budete mať nastrúhanú cibuľu, musíte naviazať látku a stlačiť ju do inej nádoby, kým sa nedostanete k vášmu extraktu. Nakoniec uložte šťavu do chladničky, kým sa ochladí.
5. Môžete tiež získať cibuľovú šťavu pomocou mixéra. Jednoducho odlúpnite cibuľu, nakrájajte ju na niekoľko kúskov a vložte ju do miešača, až kým nedostanete extrakt.
6. Keď máte šťavu pripravenú, mali by ste vložiť nechty do nádoby, kde je šťava, a nechať ich ponorené po dobu 20 minút .
7. Po uplynutí času nepúšťajte ruky a nechajte ich osušiť. Preto je lepšie vykonať liečbu pred spaním.
8. Nasledujúci deň si umyte ruky teplou vodou a naneste hydratačný krém na ruky.
9. Opakujte tento proces 2 až 3 krát týždenne, aby ste urýchlili rast nechtov.