Chcete zlepšiť vzhľad vášho krku ? Táto oblasť tela je tá najrýchlejšia, pretože nemá rovnakú elasticitu alebo kolagén ako zvyšok dermy. Z tohto dôvodu sa častejšie objavujú vrásky, škvrny alebo záhyby, ktoré vyzerajú ako staré. V tomto článku vám poskytneme rad usmernení, ktoré vám ukážu, ako omladiť krk pomocou prírodných ingrediencií, cvičení na tvár a dokonca aj estetickej liečby.

Tiež by vás mohlo zaujímať: Ako omladiť ruky Kroky, ktoré treba nasledovať: 1

Koža na krku zvyčajne stúpa rýchlejšie kvôli nedostatku kolagénu v tejto oblasti, a preto sa vrásky a / alebo vrásky objavia predčasne. Aby ste tomu zabránili, je dôležité, aby ste pokožku udržali hlboko hydratovanú, čo prináša jemnejšiu dotyk a predovšetkým zložitejšiu pleť.

Jeden z najlepších spôsobov zvlhčovania pokožky krku je s olivovým olejom, pretože je 100% prírodnou zložkou a funguje ako zvlhčovač. Aby ste ju použili, budete musieť na bavlnenú guľu hodiť dve kvapky oleja a po sprchovaní ju nanášať na oblasť krku a výstrih, zatiaľ čo pokožka je ešte mokrá.

Ďalšou z najlepších prírodných ingrediencií na zvlhčenie pokožky je med, a taktiež pomôže bojovať proti strate pevnosti, čo prinesie vyznievaný a vytvrdnutý vzhľad. Aby ste využili svoje vlastnosti, musíte raz týždenne pridať vrstvu medu do oblasti krku a nechať ju pôsobiť 20 minút, potom opláchnite studenou vodou a postupne si všimnete zmenu.

2

Ak chcete pokožku na krku natiahnutú a hladkú, odporúča sa, aby ste vždy pri sprchovaní presmerovali tlakovú sprchu na oblasť krku a dekoltu. Voda musí byť studená, aby stimulovala cirkuláciu krvi a navyše zabránila kolapsu kože a výskytu ochabnutia v oblasti, ktorá môže vyvolať bradu.

Tiež sa odporúča, aby ste raz alebo dvakrát týždenne masírovali krk, aby ste stimulovali oblasť a vyhli sa prehýbaniu. V tomto článku vám hovoríme, ako bojovať proti chabosti tváre.

3

Odporúčame vám aj omladenie krku aplikáciou týždenne domácej masky, ktorá obsahuje vlastnosti, ktoré dodávajú pokožke pružnosť a pevnosť. Zložky, ktoré sú súčasťou tejto liečby, sú nasledujúce:

• 2 malé lyžice organického medu
• 2 vaječné žĺtky
• 2 lyžice olivového oleja

Olej dodáva pokožke hydratáciu, med bojuje proti chladu a vajcia poskytuje živiny a vitamíny, ktoré udržujú oblasť hladšiu a mladšiu. Ak chcete vytvoriť túto masku, budete musieť iba zmiešať všetky zložky v kontajneri, aplikovať ich na kožu krku a robiť kruhové masáže a potom nechať pôsobiť 15 minút. Po tomto čase budete musieť opláchnuť studenou vodou, aby sa aktivovala cirkulácia.

4

Aby ste mali mladý krk bez vrások, je tiež dôležité, aby ste sa postarali o pokožku tejto oblasti a že okrem toho, že je hydratovaná, je bez nečistôt. Za týmto účelom budete musieť každý týždeň vykonávať exfoliácie, ktoré vám pomôžu odstrániť všetky nečistoty alebo toxíny, ktoré boli vložené do pórov. Okrem toho exfoliáciou pokožky sa aktivuje aj mikrocirkulácia, tkanivá sú okysličené a naša derma je pevnejšia.

5

Okrem toho je tiež nevyhnutné chrániť pokožku pred vonkajšími látkami, ktoré môžu poškodiť jej vzhľad a zdravie, ako napríklad lúče UVA. Z tohto dôvodu je dôležité, aby ste používali ochranu proti slnečnému žiareniu najmenej 30 denne, aby ste predišli vzniku škvŕn spôsobených lúčmi, a preto sa pokožka môže vrátiť rýchlejšie.

6

Odporúča sa tiež, aby sa urobila séria cvičení na zlepšenie elasticity kože na krku. Majte na pamäti, že v priebehu rokov sa v tejto oblasti môžu objaviť horizontálne vrásky (podobné záhybom), ktoré okrem toho, že sú nevzhľadné, podporujú starší vzhľad. Ak chcete bojovať proti nim, môžete sa rozhodnúť urobiť telovú gymnastiku, ktorá bude trénovať svaly a pokožku oblasti.

• Cvičenie 1 : Vyslovte všetky samohlásky, ktoré otvárajú ústa maximálne, a zopakujte ich 10 krát.

• Cvičenie 2 : krk sa tiahne, aby sa posilnila oblasť a pokožka sa roztiahla. V tomto článku vám poviem, ako napnúť krčné svaly.

• Cvičenie 3 : Vytiahnite jazyk a pokúste sa ho dotýkať nosom, s týmto cvičením môžete posilniť svaly.

7

Ale ak chcete efektívnejšie a najbližšie riešenie omladenia krku, môžete sa rozhodnúť pre estetickú liečbu, ktorá má okamžité a veľmi viditeľné výsledky. Ide o ultrazvukovú techniku, ktorá bez použitia chirurgie dokáže prekonať príznaky starnutia. Zvuk, ktorý sa vyskytuje, preniká do najhlbších vrstiev dermis, a tým prirodzene aktivuje kolagén.