Príchod nízkych teplôt nás spôsobuje prach z kabátov a pripravíme sa na to, aby sme strávili niekoľko mesiacov, v ktorých bude cítiť chlad . Aby ste sa vyhli nepríjemným pocitom, nachladnutiu alebo závažným zdravotným problémom, ako je zápal pľúc, je nevyhnutné, aby ste vždy zostali v teple. Ale viete ako sa dostať ?, v .com vám dám kľúče, aby zistili, ako udržať teplo v zime .

Tiež by vás mohlo zaujímať: Ako zima ovplyvňuje naše ruky Kroky, ktoré treba nasledovať: 1

V závislosti od mesta, v ktorom žijete, môže byť zima v zime viac či menej intenzívna, takže je veľmi dôležité zhodnotiť typ odevov, ktoré musíte v týchto mesiacoch roka zohriať. Nie je to isté žiť v oblasti so snehom, ktoré bez neho bude mať 2 ° až -6 °. Vyhodnoťte tieto podrobnosti a urobte šatník s potrebnými kabátmi a topánkami.

2

Na udržanie tela v teple v zime je neomylný trik: chrániť našu hlavu s dobrým klobúkom. Väčšina telesného tepla sa stratí cez hlavu, ale ak nosíte zimný klobúk, či už vlnu, vlasy alebo akýkoľvek iný teplý materiál, budete mať pocit, že vaše telo je horúco dlhšie.

3

Rovnako, na druhom konci hlavy, na našich nohách, je dôležitý trik, aby sme sa cítili teplejšie a pohodlnejšie . A je to, že ak nosíte nesprávne topánky, vaše nohy okamžite pocítia chlad a zatiaľ čo sa to stane, bude to veľmi ťažké pre zvyšok vášho tela byť horúci. Tak si vyberajte dobré zimné topánky, ktoré sú v teple, aby chránili nohy pred chladom a dažďom.

4

Ponožky sú rovnako dôležité a stávajú sa doplnkom dobrých topánok. Niektorí ľudia dávajú prednosť termálnej alebo vlnenej v zime, skvelú alternatívu, ak nemôžete obstáť v studenej studni alebo ak žijete v oblasti, kde teploty klesnú veľa.

5

Zima ovplyvňuje naše ruky tým, že ich vysychá a vyzerá ako neprístupné, takže okrem neustáleho zvlhčovania je dôležité chrániť ich pomocou kvalitných rukavíc, ktoré im pomáhajú pri zahrievaní. Tento malý detail robí rozdiel a bude vás cítiť oveľa pohodlnejšie.

6

Tepelné siete sú skvelou voľbou pre ľudí, ktorí žijú v oveľa chladnejšom prostredí. Sú umiestnené na tele pod nohavicami a pomáhajú udržiavať teplo v týchto končatinách, ale byť tak efektívne je dôležité používať len vtedy, keď to vyžaduje počasie.

7

Nedovoľte, aby sa boľavé hrdlá a nachladnutia usadili vo vašom živote každú zimu. Chráňte dobre krk šatkou alebo vreckom a uvidíte, ako sa vám podarí udržať telesné teplo efektívnejšie. Rovnakým spôsobom vyberajte dobrý teplý a pohodlný kabát, ktorý zaručuje potrebnú ochranu.

8

Džínsy, bundy a košele s dlhými rukávmi sú skvelé na nosenie pod zimným oblečením a udržujú teplo ešte lepšie . Pamätajte si, že je dôležité, aby počas zimy nebolo chladné, aby ste sa vyhli chorobám, rovnakým spôsobom chráňte nohy a krk a ušetríte možnosť ochorenia.