Gingivitída je jednou z najčastejších ochorení ústnej dutiny. Pozostáva zo zápalu ďasien a nie z identifikácie alebo liečby, môže spôsobiť, že vedie k ďalším závažnejším ochoreniam, ako je napríklad paradentóza. Najčastejšou príčinou zápalu ďasien je zlá ústna hygiena, pretože táto choroba vzniká v dôsledku výskytu bakteriálneho plaku na zuboch. Baktérie prenikajú do našich ďasien a spôsobujú podráždenie tkaniva ďasien a jeho následného zápalu. Aby ste tomu zabránili, v tomto článku vám ukážeme, ako zabrániť zápalu ďasien .

Tiež by vás mohlo zaujímať: Ako vedieť, či mám gingivitídu Kroky, ktoré treba vziať: 1

Nesprávna hygiena zubov môže spôsobiť výskyt bakteriálneho plaku, ktorý nakoniec vytvorí zubný kameň a vyvíja ochorenie zápalu ďasien. Týmto spôsobom najlepšou metódou prevencie zápalu ďasien je správna ústna hygiena .

2

Preto je potrebné po každom jedle vyčistiť zuby, urobiť kruhové pohyby, vyvíjať malý tlak a ovplyvniť časť ďasien. To však nestačí na to, aby sa zabránilo výskytu baktérií a, spolu s nimi, zápal ďasien.

3

Použitie nite alebo zubnej nite je nevyhnutné na odstránenie zvyškov potravín, ktoré zubná kefka nedosiahne. Takže po čistení si vezmite kus zubnej nite a preskúmajte každý zub.

4

Ústne vody sú nevyhnutné na prevenciu zápalu ďasien. Najvhodnejším je použiť antiseptické opláchnutie s fluoridom na posilnenie zubov a elimináciu zvyšných potravín, čo pomáha predchádzať vzniku zubného kazu.

5

Ďalším dôvodom, ktorý môže viesť k oslabeniu ďasien, je zlá strava. Vitamín D je ten, ktorý najviac prináša výhody a posilňuje ďasná, takže v nej užíva bohaté potraviny a dodržiava zdravú a vyváženú stravu . Týmto spôsobom vaše ústa zostanú silné a zdravé.

6

Starostlivosť o zuby je dôležitá na prevenciu zápalu ďasien a vyhnúť sa iným závažným ochoreniam, ako je parodontálna choroba.

Tento článok je len informačný, nemáme schopnosť predpisovať akékoľvek lekárske ošetrenie alebo robiť nejaký typ diagnózy. Pozývame vás, aby ste navštívili lekára v prípade akéhokoľvek stavu alebo nepohodlia.