V poslednom čase sa šíria správy športovcov, ktorí vykonávajú železnú činnosť, často súvisia s projektmi solidarity, ale viete konkrétne, čo je železný muž ? Preklad tohto anglického slova (železný muž) nám už naznačuje hlavnú charakteristiku: je to najnáročnejší test triatlonu. Ako si vieme predstaviť, pre vykonanie tohto testu sú potrebné veľmi náročné fyzikálne vlastnosti. V .com vysvetľujeme, čo je železný muž .

Tiež by vás mohlo zaujímať: Ako trénovať pre Ironmana Kroky, ktoré treba nasledovať: 1

Dôvodom, že železník je najťažším testom triatlonu, ktorý je už sám o sebe veľmi ťažký, je to, že sa narodil ako spôsob, ako určiť, ktoré triatlonové sú najlepšie. To sa stalo Marine Joan Collins na Havaji v roku 1978.

2

Hoci sa majstrovstvá sveta Ironman stále konajú na Havaji, testy sa v súčasnosti konajú počas celého roka v rôznych častiach sveta.

3

Aby sme nám predstavili tvrdosť železa, tvoria ho tri testy:

• 3, 85 km plávania.
• 180 kilometrov jazdy na bicykli.
• 42, 2 km maratónu.

Akoby to nestačilo, športovci musia cestovať maximálne do 17 hodín.

4

Svetová triatlónová korporácia je orgán, ktorý je zodpovedný za regulovanie kvalifikačných testov, ktoré športovec potrebuje na to, aby mohol súťažiť v majstrovstvách sveta Ironmana.

5

Okrem plného železného muža od roku 2005 znamená takzvaný Ironman 70.3, známy ako Ironman . Majstrovstvá sveta tohto typu sa konajú v Las Vegas.

Toto sú jeho charakteristiky:

• 1, 9 km plávania.
• 90 km jazdy na bicykli.
• 21 kilometrov atletiky.