Tanec hula je súčasťou havajskej kultúry, ktorá sa datuje tisícky rokov. Tradične hrávali ženy. Hula tanec je často pozorovaný v luaus - alebo strany - osláviť narodeniny, svadbu, výročie alebo dôležitú udalosť. Hula hnutia rozpráva príbeh s ľudským telom. Kývanie bokov a pôvabné otáčky ramien sa týkajú pohybu paliem a mora. Tanec Hula je rešpektovaným a čestným prostriedkom, ktorý sa venuje vzácnej udalosti.

Budete potrebovať:

• lei
• Tvár sukne

Tiež by vás mohlo zaujímať: Ako tancovať v klube Kroky, ktoré treba nasledovať: 1

Šaty s trávou sukne a lei vyzerajú autentické. Vyberte všetky topánky.

2

Držte pravú ruku vedľa seba. Nastavte ľavú ruku na ľavý bok. Umiestnite prsty ľavej ruky nadol. Pohybujte prstami svojej pravej ruky nadol a počítaním štyroch, opakujte pohyb. Ľahko a hladko ohnite pravé lakeť. Zapojte späť do tohto pohybu. Myslíte, že vaše telo sa stane oceánom a že vaša ruka sa podobá vlne. Dajte pravú ruku dole a zdvihnite ľavú ruku. Zopakujte pohyb ľavou rukou.

3

Mierne ohýbať kolená. Zdvihnite len päty na zemi. Urobte krok vpravo - pravou nohou - v prvom počte. Sledujte krok vpravo ľavou nohou v druhom počte. Ďalší krok vľavo s ľavou nohou v treťom čítaní. Pokračujte vľavo s pravou nohou v počte relácií. Opakujte tento pohyb tam a späť nohami.

4

Presuňte boky s ladením tam a späť. Presunúť jeden účet doprava, druhý účet vľavo. Opakujte všetky pohyby spolu s ostatnými, až sa vaše telo ako celok zapojí.

5

Pri tanci Luau Hula by sa mal usmiať a pozrieť sa na ľudí, ktorí ho sledujú.

tipy

• Tancujte hula s bosými nohami.