Záhradná rastlina sa tradične používa v kuchyni, avšak v poslednej dobe sa používa ako liek proti chorobám kvôli jej mnohonásobným liečivým vlastnostiam. Medzi nimi je ten, ktorý reguluje tráviacu funkciu tým, že pomáha ľuďom, ktorí užívajú šalvia, aby schudli a užívali si plochejšie brucho.
Ukážeme vám, ako používať šalvi, aby ste schudli a využili jeden z jeho vlastností, ktorý vám pomôže vyfúknuť brucho a vyčistiť vaše telo.
Vlastnosti šalvie, aby schudnúť
Ak chcete vedieť, ako používať šalvi, ako schudnúť, musíme najskôr zvážiť vlastnosti tejto rastliny s cieľom znížiť hmotnosť.
- Diuretické vlastnosti : šalvia je rastlina, ktorá pomáha predchádzať zadržiavaniu tekutín, pretože podporuje odbúravanie toxínov močom.
- Tráviace vlastnosti : šalvia tiež pomáha zlepšiť črevný tranzit tým, že pracuje proti zápche.
- Kardinálne vlastnosti : šalvie dokáže zabrániť hromadeniu plynu v črevách a pomáha znižovať zápal brucha.
Infúzia múčky
Múčka na zníženie hmotnosti sa používa hlavne ako infúzia. Zmiešaním tejto rastliny s vodou a jej užívaním počas dňa sa dostaneme k čisteniu nášho tela a požití vlastností šalvie, aby schudnúť .
Na prípravu tejto infúzie potrebujeme iba:
- 15 gramov salvia
- 1 liter vody
- Stevia alebo med včiel (na osladenie)
Aby sme vytvorili túto infúziu šalvia, prvá vec, ktorú musíme urobiť, je uvariť vodu do hrnca; keď je pripravený, budeme musieť pridať šalvia. Ak chcete mať sladkú chuť, odporúčame vám pridať trochu stevie alebo med, aby ste zintenzívnili svoju chuť.
V tomto článku vám ukážeme, ako pripraviť infúziu šalvie na úľavu bolesti tela.
Infúzia šalvie s citrónom a škoricou
Aby ste mohli využiť šalvi, aby ste schudli, existuje ďalšia infúzia, ktorá je určená na tento účel. Pre to musíte vybrať nasledujúce zložky:
- 1 liter vody
- 5 bobkový list
- 1 škoricová tyčinka
- 10 listov salvia
- 1 citrón
Ak chcete pripraviť túto infúziu šalvie, aby ste schudnúť, musíte varteť vodu po dobu 15 minút a pridať bobkový list, škoricu a šalvia listy; Po uplynutí tohto času musíte vypáliť oheň a nechať ho nechať 5 minút.
Ďalej musíte napnúť infúziu šalvie a vziať ju tak, ako chcete: teplé alebo studené. Ak užívate túto infúziu po celý deň, odstránite toxíny a zistíte, ako sa brucho vyfúkne.
Infúzia šalvie s citrónom a harmančekom
Táto infúzia je ďalším spôsobom, ako použiť šalvi, aby schudnúť . Aby ste to urobili, musíte iba tieto zložky zhromaždiť:
- 1 liter vody
- 1 zväzok čerstvej šalvie
- 2 citróny
- 1 polievková lyžica harmančeka
- Cukor, sladidlo alebo niečo osladené (voliteľné)
Ak chcete pripraviť túto infúziu salvia, musíte variť vodu, šalvia, harmanček a šťavu z citrónov. Po 10 minútach pečenia by ste mali vypáliť oheň a nechať infúziu stáť 5 minút; potom rozložte zmes a nechajte vychladnúť. Ak máte radi trochu sladkých infúzií, hodiť nejaký výrobok ako cukor, stevia alebo sladidlo.
Bezpečnostné opatrenia pred príjmom salvia
Spotreba šalvie je kontraindikovaná pre niektorých ľudí so špecifickými osobnými situáciami, napríklad:
- Neodporúča sa, aby tehotné alebo dojčiace ženy mali šalvia
- Je tiež kontraindikované pre ľudí s poškodením obličiek
- Neodporúča sa, aby deti do 6 rokov užívali salvia
Ďalšie prírodné infúzie, aby schudnúť
Okrem šalvie existujú aj ďalšie prírodné infúzie, ktoré slúžia na zníženie hmotnosti, napríklad infúzie zeleného čaju, infúzie s prasničkou, tie, ktoré sa darí s grapefruitovým čajom alebo čerešňový čaj. V tomto článku vám podrobne povieme, aké sú najlepšie infúzie na zníženie hmotnosti.
Tento článok je len informačný, nemáme schopnosť predpisovať akékoľvek lekárske ošetrenie alebo robiť nejaký typ diagnózy. Pozývame vás, aby ste navštívili lekára v prípade akéhokoľvek stavu alebo nepohodlia.
Zanechajte Svoj Komentár