Mnoho žien sa zaregistrovalo na detoxovú diétnu horúčku, aby viedol zdravší život bez toxínov. Najlepšími spojencami na vykonávanie tejto stravy sú detoxikačné šťavy, šťavy na báze zmesi ovocia a zeleniny, ktoré poskytujú vitamíny a živiny, ktoré sú nevyhnutné na to, aby ste viedli zdravý život pri strate hmotnosti.

V spoločnosti .com vám chceme podporiť detoxifikačnú metódu, preto vám pomôžeme objaviť najlepší detoxikátový džús, aby ste ju začlenili do vašej stravy a využili jej výhody.

Tiež by vás mohlo zaujímať: Jugos detox na noc

Detoxické šťavy pre náročné dni

Ak máte zaneprázdnený deň, v ktorom sa nezastavíte, najlepšie, čo môžete urobiť, je odobrať detoxikátovú šťavu plnú vitamínov a živín, ktorá vám dáva silu vydržať dlhý deň.

Ale aký je najlepší detoxikát na tento účel? Dôrazne sa odporúča pre tieto dni banán, jahody, avokádo, brokolica a sójové mlieko; jeho vysoký podiel vitamínov dostane injekciu dávky energie, ktorú potrebujete. Ďalšia detoxikačná šťava odporúčaná pre dni cvičenia a aktivity je taká, v ktorej miešate mango, špenát, broskyňu a vodu. Hviezda podpisovať pred vstupom do posilňovne!

Objavte v tomto TESTu, čo je detox šťavy pre vás

Detoxické šťavy na chudnutie

Existujú rôzne alternatívy detoxikácie šťavy, ktoré chcú rýchlo a účinne schudnúť. Ale vedieť, ktorý je najlepší detoxikátový džús chudnúť, stačí nájsť svoj cieľ:

Znížte celulitídu: ak je vaša posadnutosť, aby pomarančová kôra zmizla, najlepšia detoxikačná šťava, ktorú môžete piť, je zmes ananásov, manga, grapefruitu a čučoriedok

Burn fat: ak chcete rýchlo a efektívne spaľovať tuk, spojte sa s dejavovým džúsom s ananásom, kivi a mangom

Znížte hmotnosť rýchlejšie: ak je vaším cieľom rýchlo schudnúť, najlepšia detoxikačná šťava pre váš účel je tá, ktorá mieša vášnivé ovocie (ktoré má veľa vlákniny) a pomaranč (ktorý má schopnosť urýchliť metabolizmus)

Vlastnosti Detoxických štiav

Veľa hollywoodskych celebrít ho zapracovalo do stravy a stále viac a viac žien sa spája s detoxikátmi, ale prečo?

Prvá vec, ktorú by ste mali vedieť, je, že tento typ šťavy je tvorený z ovocia a zeleniny, potravín s detoxikačnými a depuračnými vlastnosťami, ktoré nám pomáhajú očisťovať naše telo.

Ďalším faktorom, ktorý úspešne detoxikoval džúsy, je jeho vysoká schopnosť znížiť hmotnosť bez toho, aby prestala mať zdravý život ako fyzicky, tak duševne. Vitamíny A, B a C a minerály obsiahnuté v zelenine a ovocí umožňujú zdraviu schudnúť s detoxikáciou .

Tieto potraviny sú tiež veľkým zdrojom vlákniny, horčíka a kyseliny listovej, ktoré pomáhajú posilňovať naše svaly a zmierňovať únavu.

Tipy pred vykonaním detoxikácie

Musíte mať na pamäti, že detoxikačné šťavy by mali byť kombinované so zdravou výživou, ktorá poskytuje potrebné živiny pre váš každodenný život. V nasledujúcom článku hovoríme o tom, ako urobiť detoxikačnú diétu, aby ste objavili jej základné princípy.

Pred vykonaním akéhokoľvek druhu stravy sa odporúča, aby ste navštívili svojho lekára alebo odborníka na výživu, ktorý vám môže pomôcť vypracovať plán na zníženie hmotnosti, ktorý vyhovuje vašim potrebám.

Tento článok je len informačný, nemáme schopnosť predpisovať akékoľvek lekárske ošetrenie alebo robiť nejaký typ diagnózy. Pozývame vás, aby ste navštívili lekára v prípade akéhokoľvek stavu alebo nepohodlia.