Žalúdočné vredy sa vyskytujú, keď máme poškodenie v sliznici žalúdka, ktorá je zodpovedná za ochranu tejto oblasti pred žalúdočnou kyselinou produkovanou na trávenie potravy. Je to nepríjemná podmienka, ktorá vyžaduje starostlivosť, lieky na zníženie príznakov, ako aj zmenu stravovania, ktorá pacientovi umožní zotaviť sa čo najskôr. Ak trpíte touto chorobou a neviete ako sa živiť, v .com Vám vysvetlíme, čo jesť, ak máte vred .

Tiež by vás mohlo zaujímať: Ako jesť, ak mám kolitídu

Čo mám jesť, ak mám vred

Akonáhle budeme mať diagnostikovaný vred, bude dôležité dodržiavať odporúčania gastroenterológa na list, brať predpísané lieky a urobiť určité zmeny v strave, ktoré uľahčia skoré zotavenie, primerané trávenie a zníženie symptómov na minimum,

Medzi jedlami, ktoré môžete jesť, ak máte vred, patria:

• Ľahké mäso a biele ryby pripravené jednoducho na grile, pečené, dusené alebo varené. Mali by ste sa vyhnúť vyprážanému, ochutenému alebo temperovanému prípravku.
• Varené vajcia alebo tortilla, vždy pripravené s minimálnym množstvom oleja.
• Zelenina a zelenina sú prednostne uvarené alebo rozmiešané, aby sa zabránilo produkcii zeleniny a strukovín, ktoré spôsobujú plynatosť, ako je kapusta, brokolica, karfiol, artičoky alebo cícer.
• Mäkké ovocie ako hruška a jablko
• Vo veľmi miernom množstve sú povolené odstredené mliečne výrobky, ktoré však nepresahujú dennú dávku.
• Ak sú dobre znášané, celá zrná a múka sa môžu pridávať do stravy alebo do potravín, ako sú zemiaky, ale vždy varené.

Pamätajte, že všetky konzumované potraviny by mali byť pripravené ľahko, s malým množstvom korenín a obväzov a zabránením prítomnosti tukov alebo omáčok.

Foto: linio.com.co

Čo sa má vyhnúť, ak mám vred

Ak máte vred, bude dôležité vyhnúť sa niektorým potravín, ktoré by mohli zvýšiť príznaky a nepohodlie, medzi nimi:

• Vyprážané jedlá alebo spracované s množstvom oleja.
• Klobásy a tučné mäso.
• Citrusové ovocie a zelenina s vysokým stupňom kyslosti, ako napríklad paradajky.
• Nápoje a stimulujúce potraviny, ako je káva, nealkoholické nápoje, čaj alebo čokoláda.
• Mincovňa, pretože je veľmi škodlivá pre pacientov s vredmi.
• Korenie ako napríklad korenie a silné korenie, ako je kari, pikantné, medzi ostatnými.
• Jedlá s množstvom omáčky alebo tuku.
• Sladkosti a pečivo

Tento článok je len informačný, nemáme schopnosť predpisovať akékoľvek lekárske ošetrenie alebo robiť nejaký typ diagnózy. Pozývame vás, aby ste navštívili lekára v prípade akéhokoľvek stavu alebo nepohodlia.