Všetky ženy vidia, ako sa im starne, ich vlasy oslabené. Avšak v období menopauzy, keď sa výmena vlasov uskutočňuje pomalšie, sa toľko žien cíti neisto, aby zistilo, ako to znižuje množstvo. Aby ste sa vyhli tejto situácii, z .com vám ukážeme, ako sa starať o vlasy pri menopauze, tým sa budete cítiť pokojnejší a dokážete sa s týmito zmenami vyrovnať.

Tiež by vás mohlo zaujímať: Aké sú príznaky menopauzy?

Najčastejšie zmeny vlasov v menopauze

Pokiaľ ide o zmeny, ktoré sa vyskytujú vo vlasoch pri menopauze, najčastejšie sa týkajú straty objemu, ako aj jeho postupného vyhladzovania, ak máte zvlnený alebo kučeravý vzhľad.

Rovnako dochádza aj k zmenám ich tonality, pretože sa objavujú s väčšou frekvenciou a počtom šedých vlasov. To sa degeneruje do straty pigmentácie, ktorá sa stáva sivou a menej poréznou, čo znižuje jej odolnosť.

Stručne povedané: Menopauza vytvára vo vlasoch stratu konzistencie, stane sa tenšou a sušší. Avšak jeho vzhľad bude závisieť od niekoľkých faktorov, ako je genetika, farbivá, ktoré ste používali počas celého života alebo dokonca stupeň stresu, ktorý trpíte.

Tipy pre starostlivosť o menopauzálne vlasy

Aby ste sa postarali o vlasy v menopauze, je dôležité, aby ste dodržiavali sériu smerníc, ktoré vám pomôžu udržiavať ich zdravú a lustrujúcu. Začnite tým, že urobíte rez a dajte farbu a tón, ktorý chcete udržiavať.

Ďalej je veľmi dobré, že používate sušičku čo najmenej . Je to preto, že teplo negatívne ovplyvňuje vlasy v tomto období, pretože to zhoršuje a podporuje strata jeho lesku.

Ako tretí tip je dôležité, aby ste si pravidelne plávali, či už v bazénoch alebo na mori, aby vaše vlasy chránili čo najdlhšie. To isté možno povedať aj v prípade hlbokého vetra a dlhodobého vystavenia slnku.

Pokiaľ ide o vašu každodennú starostlivosť, je zaujímavé, že používate špeciálne šampóny na vlasy a udržujte ho vlhké a aplikujte kondicionačné ošetrenie aspoň raz týždenne.

Súčasne sa odporúča, aby ste vyvíjali vyváženú stravu a aby vaša strava bola čo najzdravšia. Rovnakým spôsobom sa pokúšajte precvičovať šport, pretože zvyšuje krvný obeh, najmä ten, ktorý je nasmerovaný na pokožku hlavy.

Odporúčania v okraji

Avšak, ak zistíte, že oslabenie alebo vypadávanie vlasov je intenzívne a predĺžené počas menopauzy, je najlepšie konzultovať s dermatológa . Po analýze vám poradí konkrétna liečba.

Tento článok je len informačný, nemáme schopnosť predpisovať akékoľvek lekárske ošetrenie alebo robiť nejaký typ diagnózy. Pozývame vás, aby ste navštívili lekára v prípade akéhokoľvek stavu alebo nepohodlia.