Stretnutia sa vyskytujú, keď vlákna, ktoré zabezpečujú kolagén a pružnosť pokožky, pretrvávajú zvyčajne v dôsledku náhlej zmeny hmotnosti alebo náhleho roztiahnutia dermis. Väčšina žien ich trpí buď v dôsledku zmeny telesnej hmotnosti v období dospievania, tehotenstva alebo počas dojčenia. Akonáhle sa objavia, ich odstránenie nie je ľahká úloha, ale vyhnúť sa ich vzhľadu je oveľa jednoduchšie. Preto v .com vysvetľujeme, ako zabrániť strižom .

Tiež by vás mohlo zaujímať: Prečo mám striekačky Kroky, ktoré treba nasledovať: 1

Udržanie zdravého a vyváženého zaťaženia je jedným z najlepších spôsobov, ako zabrániť strižom. Diéty, ktoré sľubujú príliš veľa strata hmotnosti, sú často zodpovedné za vzhľad strií na našej koži.

V takých podmienkach, ako je tehotenstvo, kde je nevyhnutné zvýšiť hmotnosť, by sa mali zaviesť ďalšie odporúčania.

2

Je potrebné udržiavať pokožku dobre hydratovanú pomocou krémov s vitamínmi, olejmi a živinami, ktoré zabraňujú vysušeniu a pomáhajú udržiavať v dobrom stave. To tiež zaručuje jeho pružnosť a zabraňuje vzhľadu strihov.

Toto odporúčanie je veľmi dôležité vo všeobecnosti, ale najmä počas tehotenstva v oblastiach, ako je brucho, pás a prsia.

3

Hydratácia musí byť tiež vnútorná. Pitie najmenej 1, 5 litra vody denne je veľmi dôležité, aby sme udržali našu pokožku v dobrom stave, zabránili vysušovaniu a zabránili vzniku strií.

4

Pri aplikácii hydratačných činidiel stimulujte pokožku masážou v oblasti, aby sa podporila cirkulácia a tiež sa zlepšila absorpcia. Okrem toho vaše jedlo je tiež dôležité, musíte si vyváženú stravu a konzumovať potraviny, ktoré pomáhajú pri výrobe kolagénu, veľkých spojencov pre vašu krásu a zdravie pokožky.

5

Starajte sa o vašu pokožku a vyhýbajte sa slnečnému žiareniu bez ochrany . Toto uprednostňuje vysušenie dermis a v spojení so zlými stravovacími návykmi a nepretržitou zmenou hmotnosti by mohlo spôsobiť, že na našej koži sa objavia strihy. Vždy používajte opaľovací krém a vyberte správny ochranný faktor pre tón pleti.

6

Je tiež vhodné udržiavať dobrý krvný obeh . Aby ste to urobili, vyhnite sa noseniu pevného oblečenia, vyberte si nohavice a podprsenky svojej veľkosti a často precvičujte nejakú fyzickú aktivitu.

Všetky tieto odporúčania vám pomôžu udržiavať krásnu, bezkôpkovú pleť .