Koža je tkanivo nášho tela, ktoré pôsobí ako prvá obranná bariéra nášho tela proti chorobám. Ide o ochrannú vrstvu, ktorej funkcie sú zvyčajne odmietnuť baktérie, ktoré sú v prostredí, liečiť rany na tele, zaobchádzať so zmenami teploty a informovať mozog o tom, čo sa deje v našom kontakte. Potom vám povieme, čo musíte urobiť, aby ste udržali zdravú pokožku alebo ako všeobecne liečiť kožné ochorenia.

Budete potrebovať:

• Zelenina.
• Šalát.
• Ovocie.
• Manzanilla.
• Tomillo.
• Eukalyptus.
• Olla.
• Voda.
• Mäkká kefa

Tiež by vás mohlo zaujímať: Ako liečiť akné kože s domácimi prostriedkami Kroky, ktoré treba vziať: 1

Postupujte podľa jemnej stravy, ktorá neobsahuje vyprážané, korenené alebo konzervačné látky. Týmto spôsobom dostanete čistú stravu pre svoju krv vďaka správnej strave.

2

Znížte spotrebu soli a spotrebu vajec. Je nevyhnutné, aby počas prvých týždňov liečby vajcia neboli konzumované, potom sa môžu konzumovať varené vajcia. Dosiahnutie maximálne dvoch vajíčok týždenne.

3

Musíte jesť zeleninu, šaláty a ovocie každý deň, striedať s mäkkou stravou (bez tuku alebo vyprážané).

4

Vykonajte dve parné kúpele denne v oblasti pokožky, ktorá je ovplyvnená použitím harmančeka, tymiánu a eukalyptu. Odporúčame dvakrát do týždňa pranie v celom tele vyčistiť a dezinfikovať pokožku. Vždy skončí studeným trením na konci kúpeľa.

5

Pri sprchovaní je dôležité kožu na konci sprchy mäkkou kefou. Týmto spôsobom budete môcť odstrániť mŕtve zóny vašej pokožky.

6

Je dôležité chodiť najmä po jedle, aby ste uvoľnili toxíny z tela, ako aj ako vykonávať dýchacie cvičenia.

tipy

• Ak máte svrbenie, bolesti alebo rany na koži, musíte na chorú oblasť pokožky aplikovať obklady cibule alebo hliny.