Vírusy, baktérie a hubové baktérie sa nachádzajú na väčšine povrchov, vrátane dreva, plastu, nehrdzavejúcej ocele a papiera. Môžu zostať aktívne niekoľko dní. Prenesú sa do tela kontaktom s týmito povrchmi, môžu sa tiež prenášať vzduchom, kašli alebo kýchanie. Jedným z najlepších spôsobov, ako sa vyhnúť infekciam vo vašom dome, je dôsledné pranie. Používajte správne techniky umývania rúk, ktoré pomáhajú predchádzať rozšíreniu ochorenia na vašu rodinu.

Budete potrebovať:

• mydlo
• Jednorazové vreckovky
• dezinfekčný prostriedok
• Čistiace utierky

Tiež by vás mohlo zaujímať: Ako zabrániť otravám potravín v domácnosti Kroky, ktoré treba nasledovať: 1

Umyte si ruky často počas dňa teplou vodou a mydlom. Umyte aspoň 20 sekúnd, očistite zadnú časť rúk, medzi prstami, zápästia a pod nechtami. Opláchnite dobre tečúcou vodou.

2

Zakryte kašeľ alebo kýchanie tkanivom a hneď ho odhodte. Nikdy nepoužívajte látkovú vreckovku. Po použití tkaniva si umyte ruky.

3

Udržujte kuchyňu v čistote, venujte zvláštnu pozornosť doskám po príprave mäsa. Na čistenie kuchyne používajte umývateľné alebo jednorazové čistiace utierky, nikdy nepoužívajte špongie. Umývajte riad s najteplejšou vodou a nechajte ich vyschnúť.

4

Zabezpečte bezpečnosť potravín. Varte mleté ​​mäso pri 120 ° C, alebo pokiaľ nie je v strede ružová.

5

Pred jedlom dôkladne opláchnite všetku zeleninu . Odlúpnite ovocnú kôru vždy, keď je to možné, alebo dobre umyte. Pred rezaním umyte kožu melóna, aby ste zabránili vniknutiu kontaminantov do nej.

6

Čisté oblasti, na ktoré sa často dotýka dezinfekčný sprej. Dezinfikujte gombíky dverí, svietidlá, hračky, zábradlia, kľučky, ovládače klávesnice počítača, televízory a diaľkové hry.

7

Umyte rezacie nože mydlom a vodou, aplikujte antiseptickú masť a kryt pokryte látkou. Zmeňte látku každý deň podľa potreby.

tipy

• Umyte si ruky pred prípravou jedla, jedenia, manipulácie s kontaktnými šošovkami, liekov alebo dotyku s poškodenou osobou.
• Umyte si ruky po návrate do kúpeľne, pri príprave surového mäsa, po zmene plienky, pri manipulácii s odpadom, pri kašľaní, kýchaní alebo fúkaní nosa.
• Ak nie sú k dispozícii mydlá a voda, použite dezinfekčné prostriedky na ruky na báze alkoholu.
• Ak musíte v kuchyni použiť špongiu, dezinfikujte ju zohrievaním, kým je ešte vlhká a vložte ju do mikrovlnnej rúry na 30 sekúnd. Môžu sa tiež umývať v umývačke riadu.
• Nikdy nezahrievajte suchú špongiu v mikrovlnnej rúre, pretože môže spôsobiť požiar.