Existuje mnoho dôvodov, ktoré vedú ku škvrnám na koži: genetické faktory, niektoré lieky, hormonálne zmeny, známky pokožky, excesy alebo nesprávna starostlivosť, ktoré vedú k známkam, ktoré sú veľmi ťažké vymazať. A ak je niečo, čo zhoršuje scenár, je nadmerné vystavenie slnečnému žiareniu, tak v .com vám dám niekoľko tipov, aby ste vedeli, ako sa vyhnúť slnečným škvrnám a vyzerať jednotnú a zdravú pleť.

Tiež by vás mohlo zaujímať: Ako odstrániť slnečné škvrny z tváre Kroky, ktoré treba nasledovať: 1

Bez ohľadu na pôvod škvŕn, slnko, ktoré zďaleka nevedie k zlepšeniu situácie, by mohlo zhoršiť situáciu, pretože to zvyčajne zakrýva tieto signály, čo si ich všimne oveľa viac. Navyše, v jemných alebo veľmi bielych kožiach, vystavenie slnka bez ochrany zvyšuje prítomnosť škvŕn.

2

Ak máte škvrny na koži, máte náchylnosť na ne, ste tehotná, prechádzate menopauzou alebo máte jemnú pleť, musíte prísne dodržiavať túto radu: od 11 do 16 hodín zostať mimo priameho vystavenia slnku. Počas tohto obdobia sú lúče intenzívnejšie, čo spôsobuje, že vaša pokožka je náchylnejšia k poškodeniu.

3

Vždy používajte ochranu proti slnečnému žiareniu s ochranným faktorom vhodným pre váš typ pleti, nezabudnite si vybrať jeden pre tvár a jeden pre zvyšok tela, pretože pleť tváre je veľmi jemná.

4

Aplikujte opaľovací krém 15 minút pred vystavením sa tak, že dovolíte pokožke absorbovať a zaručiť účinnejšiu ochranu, ktorá vám pomôže vyhnúť sa vzniku škvŕn.

5

Ak sa chcete vyhnúť slnečnému žiareniu, vždy by ste mali ísť na pláž s dáždnikom, ktorý vám umožní chrániť počas hodín s najväčším rizikom. Rovnako, keď idete na prechádzku alebo precvičujete šport vonku, nezabudnite nosiť klobúky, čiapky a slnečné okuliare, aby sa pokožka tváre menej vystavovala.

6

Nepoužívajte produkty na báze alkoholu, ak plánujete vystaviť sa slnku, pretože by mohli podporiť výskyt škvŕn na koži. V týchto prípadoch sa vyhýbajte make-upu a parfému a pri zvyšných príležitostiach používajte make-up s opaľovacími prípravkami, ktoré sú špeciálne vytvorené na zabránenie pokožky.

7

Ak ste nedávno ošetrili laserom, mali by ste sa vyhnúť slnečnému žiareniu na chvíľu, aby ste sa vyhli znečisteniu pokožky. Preto sa poraďte so svojím lekárom a uistite sa, že máte týždne, ktoré by ste mali očakávať predtým, ako budete robiť vonkajšie aktivity, , hory atď.

8

Najmä počas extrémnej starostlivosti o slnenie: pijete veľa vody a naneste hydratačný prostriedok na udržanie pleti v dobrom stave a konzumujte potraviny alebo doplnky bohaté na vitamíny A, C a E.

9

Ak aj napriek týmto tipom si všimnete, že škvrny na koži sa naďalej objavujú, potom prejdite na dermatológa pre kompletnú revíziu.

tipy

• Pamätajte si, že je dôležité starať sa o vašu pokožku a chrániť ju pred excesmi, aby vždy vyzerala zdravo a krásne