Niekedy je ťažké rozlíšiť to, čo sú nočné mory a nočné mory, pretože v niektorých aspektoch sú podobné, ale musíte vedieť, ako ich rozlišovať, najmä aby ste mohli pomôcť osobe, ktorá ich trpí. A nie je to tak, aby ste sa dostali do úžasu a chvíľu zostali v situácii zmeny, aby ste sa zrazu zobudili na zlý sen, aby si uvedomili, že je to len to, a že je možné spať bez ďalších komplikácií. V .com chceme ukázať, aké sú rozdiely medzi nočné mory a nočné mory .

Tiež by vás mohli zaujímať: Aké sú príznaky nočných hrôz?

nočné mory

Hovoríme o nočných morach, keď reagujú cez sen na situácie úzkosti a napätia, ktoré človek zažil. Keď sa objavia nočné mory, človek si je vedomý svojich snov a je schopný si ich zapamätať a započítať si tú časť, ktorú si spomínajú.

Nočné mory sa vyskytujú vo fáze REM, zvyčajne v druhej časti noci. Človek, ktorý trpí nočnou morou, sa môže prebudiť a keď sa objavujú nepretržite, musíte nájsť zameranie, ktoré spôsobí ich odstránenie.

Nočné hrôzy

Keď hovoríme o nočných hrôzach, vyskytujú sa častejšie u detí . Keď sa to stane, dieťa, ktoré ich trpí, začína dať rytmické pohyby s otvorenými očami a hlasnými výkrikmi.

Keď rodičia prídu na jeho upokojenie, dieťa nereaguje a je časté, že nočný teror sa zhoršuje, kým spontánne a bez toho, aby ho niekto mohol ovládať, odkazuje na nekonečné minúty, ktoré možno urobiť pre rodičov alebo osobu, ktorá je vedľa dieťaťa.

Keď sa dieťa prebudí, na rozdiel od nočných mory, nepamätá si, čo snívalo alebo čo sa stalo. Nočné horory sa vyskytujú bez prechodu fázy REM, teda počas prvých hodín spánku, vo fáze hlbokého spánku, ale bez dosiahnutia fázy REM.

Ďalšie zaujímavosti, ktoré treba mať na pamäti

V nočných hrôzach by sa rodičia nemali obávať, pretože ide o prirodzený proces v procese zrenia spánku dieťaťa, ktorý súvisí s nervovým systémom. Nikdy nemusíte prebudiť dieťa.

V prípade detí, nočné mory a nočné mory zmiznú, keď starnú. Nie je obvyklé, keď ich dieťa má v prologuing čase. Ak vaše dieťa pravidelne užíva nočné mory alebo nočné hrôzy, mali by ste ísť na detského lekára, aby vás sprevádzali, pretože by ste mali hľadať zameranie.

Tento článok je len informačný, nemáme schopnosť predpisovať akékoľvek lekárske ošetrenie alebo robiť nejaký typ diagnózy. Pozývame vás, aby ste navštívili lekára v prípade akéhokoľvek stavu alebo nepohodlia.