Keď máte veľké jedlo, keď pijete príliš veľa, alebo ak si vezmete konkrétne jedlo, môže sa objaviť pálenie záhy, veľmi nepríjemný pocit, že máte pocit pálenia v oblasti žalúdka a môže spôsobiť nevoľnosť, vracanie alebo závrat. Táto podmienka sa prejavuje v dôsledku zlých stravovacích návykov alebo nezdravého životného štýlu, ktoré ovplyvňujú naše telo. V tomto článku vám hovoríme, ako liečiť pálenie záhy s liekmi a prírodnými prostriedkami.

Tiež by vás mohlo zaujímať: Ako vyrábať šťavu na kyslosť

Príčiny acidity žalúdka

Medzi najčastejšie príčiny pálenia záhy zahŕňajú:

• Bohaté jedlá
• Jedzte viac ako účet
• Pikantné jedlo
• Má tlak v žalúdku
• stres
• úzkosť

Ak máte pálenie záhy, je najlepšie navštíviť svojho lekára. Bude tiež pozitívne, že zmeníte svoju diétu na ľahšiu a zdravšiu, snažte sa urobiť relaxačné cvičenia (ak trpíte stresom alebo úzkosťou) a sledovať svoje oblečenie, pretože niekedy môžeme nosiť veľmi tesné nohavice, ktoré nás ublížili v ústach žalúdok.

Lieky na pálenie záhy

Aby sme znížili pocit kyslosti v žalúdku, môžeme ísť do tradičnej medicíny a užívať lieky, ktoré zmierňujú pálenie a pomáhajú nám byť lepšie. Sú to presné ošetrenia, ktoré môžeme použiť, keď už prešli potravou alebo nápojmi a trpíme typickými nepohodliemi tohto stavu. Medzi liekmi, ktoré slúžia na liečbu kyslosti žalúdka, sú nasledujúce:

• Antacidá : sú to lieky, ktoré okamžite uľahčujú pálenie záhy. Pracujú preto, lebo neutralizujú kyselinu žalúdka tým, že nepohodlie zmiznú; Užíva sa včas v čase, keď chcete liečiť pálenie záhy.
• Žalúdočné chrániče : existuje ďalší typ lieku, ktorý sa užíva bežnejšie a slúži na ochranu žalúdka pred pálenie záhy. Predovšetkým je predpisovaný u ľudí s najcitlivejším žalúdkom alebo s príbuznými s anamnézou žalúdočných vredov.

Domáce lieky na pálenie záhy

Okrem tradičných liekov môžete tiež zbaviť kyslosti prírodnými prostriedkami . Pomocou liečivých síl niektorých rastlín alebo 100% prírodných zložiek môžeme zmierniť príznaky a nepohodlie.

• Šťava z aloe vera: každodenné pridanie pohári šťavy z aloe vera normalizuje pH žalúdka a zmierňuje pálení žalúdka rebalancovaním črevnej flóry.
• Liehovina : Je dokonalým domácim liekom na liečbu žalúdočných problémov, a preto aj žalúdočnej kyseliny, pretože má upokojujúce vlastnosti. Odporúča sa, aby ste použili typ sladkého drievka, ktorý je žuvacie, aby ste zmiernili nepohodlie.
• Hamburk : je tiež dokonalým prostriedkom na zmiernenie žalúdočnej kyseliny, preto musíte uvariť niekoľko kvetov harmančeka, napiť čaj a piť pohár pred obedom a večerou.

V tomto článku vám povedia ďalšie domáce opravné prostriedky na pálenie záhy.

Tipy na prevenciu pálenia záhy

Ale vedieť, ako liečiť kyslosť, je dôležité vedieť, ako môžete zabrániť tomu, aby sa objavila vo vašom tele, preto by ste mali vedieť nejaké triky, ktoré vám pomôžu zlepšiť vaše zažívanie a zabrániť tomu, aby sa kyselina objavila v žalúdku. Nižšie uvádzame niekoľko tipov na zabránenie pálenia záhy :

• Jedným z najlepších spôsobov prevencie pálenia záhy je pitie sklenky teplej vody s niekoľkými kvapkami citrónovej šťavy 15 alebo 20 minút pred každým jedlom. Týmto spôsobom dostanete žalúdok, aby vyvážili hladiny kyseliny a uľahčili trávenie.
• Vyhýbajte sa príliš veľkým častiam jedla, pretože čím sú menšie, tým ľahšie sa prispôsobia žalúdku a tým znížia príznaky refluxu.
• Vyhnite sa užívaniu potravín, ktoré spôsobujú pálenie záhy ako alkohol, kofeínové nápoje, čokoláda, kyslé ovocie, mastné jedlá (orechy, sardinky atď.), Korenené jedlá, rajčiny, mäta, surová cibuľa, cesnak, korenie, mlieko
• Nepozerajte sa ihneď po jedení, pretože pri ležení je ťažké stráviť jedlo, ktoré ste konzumovali.
• Nerobte fyzické cvičenie po jedle, pretože môžete poškodiť žalúdok a znížiť tráviaci proces.
• Tabak tiež zvyšuje sekréciu žalúdočnej kyseliny, takže môže spôsobiť pálenie záhy.

Tento článok je len informačný, nemáme schopnosť predpisovať akékoľvek lekárske ošetrenie alebo robiť nejaký typ diagnózy. Pozývame vás, aby ste navštívili lekára v prípade akéhokoľvek stavu alebo nepohodlia.