Cestovanie autom je jedným z najpraktickejších, pretože máte úplnú slobodu pri pohybe a nezávisle od plánov. Ale pre niektorých ľudí sa dlhé jazdy autom stávajú nočnou morou kvôli závratom. Pravdou je, že neexistuje žiadny magický vzorec, ktorý by zabránil cestovaniu, ale niektoré triky a tipy, ktoré môžu zlepšiť túto nepríjemnú situáciu. Preto vysvetľujeme, ako sa vyhýbať závratom v aute.

Tiež by vás mohlo zaujímať: Ako sa vyhnúť páchaniu mora na lodi Kroky, ktoré treba nasledovať: 1

Po prvé, treba poznamenať, že hlavné príznaky pohybovej choroby - lekárske meno, ktoré sa dáva závratom spôsobeným pohybom - sú bledosť, potenie, slinenie, nevoľnosť, vracanie ...

2

Týmto spôsobom, aby sme sa vyhli chorobe v cestovaní, bude potrebné vykonať jednoduché, ale účinné opatrenia. Prvý by mal byť umiestnený v strede auta, kde je menej oscilácií; Odporúča sa obsadenie predných sedadiel, to znamená predného spolujazdca (s výnimkou detí, ktoré musia nosiť bezpečnostné sedadlo).

3

Pre tých, ktorí majú licenciu, jazda je tiež jedným z najlepších spôsobov, ako sa vyhnúť závratom, pretože by ste mali sústrediť svoju pozornosť na cestu. V prípade, že nebudete jazdiť, budete musieť ísť správne sedieť, tešiť sa a pozerať sa na obzor.

4

Hoci niektorí veria inak, ľahké jedenie pred začatím výletu bude tiež dobrý spôsob, ako sa pokúsiť zbaviť závratov v aute. A prázdne žalúdky môžu zvýšiť nevoľnosť alebo bolesti hlavy, ale nezabudnite, že by to malo byť ľahké jedlo a nikdy nebudete jesť veľa, pretože to bude kontraproduktívne.

5

Rovnakým spôsobom hydratácia bude nevyhnutná, aby sa zabránilo závratu pri cestovaní autom ; tak často piť vodu a iné tekutiny ako džúsy a nikdy alkoholické nápoje.

6

Existujú aj špeciálne lieky na zmiernenie závratov, ako je to v prípade Biodraminy, ktorú musíte urobiť pred začatím cesty. Preto by ste sa mali poradiť so svojím lekárom alebo lekárnikom, ktorý vám najviac odporúča, napríklad vaše deti.

7

Vo väčšine prípadov je potrebné vyhnúť sa simultánnym aktivitám, ako je čítanie alebo sledovanie filmov, pretože zvyšujú pocit závratov.

8

Odporúča sa tiež, aby sa počas cesty plavili bežne, aby ste mohli cestovať autom, aby ste si mohli vziať vzduch a natiahnuť nohy. Ak pocítite príznaky závratov, požiadajte vodiča, aby sa zastavil na vhodnom mieste a naplnil vás.

Tento článok je len informačný, nemáme schopnosť predpisovať akékoľvek lekárske ošetrenie alebo robiť nejaký typ diagnózy. Pozývame vás, aby ste navštívili lekára v prípade akéhokoľvek stavu alebo nepohodlia.