Ak sa cítite unavený, slabý, chorý na žalúdok alebo máte zápchu, potom môžete postihnutého hrubého čreva. Existuje niekoľko spôsobov, ako vyčistiť kolónu prirodzene a s domácimi prostriedkami, aby ste sa uľavili od týchto príznakov. Čistenie hrubého čreva lekárom môže byť drahé a náročné, preto odporúčame, aby ste dodržali tieto kroky, aby ste hrubé črevo udržali čisté.

Tiež by vás mohlo zaujímať: Ako vyčistiť hrubé črevo s chia - veľmi efektívne Kroky, ktoré treba nasledovať: 1

Začnite rýchlo, aby ste odstránili autointoxikáciu. Nemôžete vyčistiť hrubú čreva, ak na ňu stále pridáte ďalšie znečisťujúce látky. Počas pôstu sa detoxikuje telo tým, že nestrávi nečisté materiály a vytvára nové bunky.

2

Pite veľa vody To môže do veľkej miery obnoviť funkciu hrubého čreva. Je tiež potrebné spracovať vlákna.

Vezmite najmenej 30 gramov vlákniny. To sa dá dosiahnuť pomocou vláknových doplnkov rozpustených vo vode. Vlákno začína hrubé čistenie prirodzene. Bude tiež veľmi odporúčané, aby ste vedeli, ako robiť šťavy na čistenie hrubého čreva, keďže kombinujú oba prvky: zeleninu bohatú na vodu a vlákninu.

3

Existujú aj byliny na čistenie hrubého čreva, ktoré sú k dispozícii v lekárňach. Niektoré z týchto bylín sú Sen, fenikel, cesnak, cascara sagrada. Všetky majú vlastnosti na odstránenie stolice zo steny hrubého čreva.

4

Po svojom rýchlom jeste cibuľu, cesnak a banány. Ide o prírodné prebiotiká, ktoré zavádzajú prospešné baktérie do tráviaceho traktu a stimulujú prirodzené čistenie hrubého čreva. Môžete tiež užívať prebiotické doplnky počas pôstu alebo po nej, ak nejete dostatočné množstvo týchto potravín.

5

Predám súpravu na čistenie hrubého čreva. Majú všetko, čo potrebujete, ak nechcete kúpiť jednotlivé produkty. Pozrite si aj tento článok, aby ste vedeli, ako je vodoliečba tlstého čreva.

To sú spôsoby, ako vyčistiť kolónu prirodzene as niektorými domácimi prostriedkami. Ako vždy odporúčame konzultovať s lekárom čo najskôr, ak ste tak ešte neurobili, môže vám dať lieky a pilulky na čistenie hrubého čreva, ak ho potrebujete.

Tento článok je len informačný, nemáme schopnosť predpisovať akékoľvek lekárske ošetrenie alebo robiť nejaký typ diagnózy. Pozývame vás, aby ste navštívili lekára v prípade akéhokoľvek stavu alebo nepohodlia.