Zápcha postihuje tisíce ľudí na celom svete bez rozdielov medzi pohlavím a vekom. Má sa za to, že človek trpí, keď sa evakuuje menej ako trikrát týždenne a / alebo pri tom musí vykonať nadmerné úsilie. Aby ste sa tomu vyhli, okrem toho, že objavíte jeho príčinu, je potrebné dodržiavať stravu bohatú na vlákninu - oveľa viac ovocia - piť veľa vody (najmenej dva litre denne) a ak je to potrebné, prijať nejaký druh doplnku. Horčík môže byť veľkou pomocou

Chlorid horečnatý je výživový doplnok, ktorý prináša veľké výhody zdraviu, ako je skutočnosť, že prirodzene lieči svalové, kĺbové a kostné problémy, ako aj zlepšenie krvného obehu, pomáha srdcu a prekonáva nespavosť alebo migréna. Tento minerál sa nachádza v potravinách, ale niekedy nie je obvyklé dosiahnuť odporúčanú dávku. Avšak táto látka so slanou a hork

V mnohých prípadoch trpíme nedostatkom vitamínov a minerálov, ktoré nás vedú k tomu, aby sme užívali doplnky, ktoré pôsobia proti nedostatku týchto živín. Táto činnosť by však mala vždy sledovať lekár, aby sa zabezpečilo, že neexistuje žiadny druh rizika alebo nebezpečenstvo. Podobne je dôležité vedi

Zabraňuje osteosporóze, vyvažuje nervový systém, kontroluje astmatické záchvaty ... Chlorid horečnatý je doplnok stravy, ktorý má v našom tele širokú škálu benefitov, ktoré sú ideálne pre všetky vekové skupiny. Môžete ho jednoducho začleniť do rutiny a jeho účinky zlepšia vaše zdravie a budete silnejší a životne dôležitejší. V tomto článku podrobne uvádzame,

Existuje niekoľko chemických prvkov, ktoré sú nevyhnutné na udržanie zdravia, medzi nimi aj kremík, ktorý je druhým najväčším prvkom na zemi po kyslíku. Často ľudia môžu konzumovať dobre známy organický kremík, čo je nevyhnutné na udržanie našich tkanív pevných a odolných. Tu vám prinášame všetko, čo

Epsom soli sú široko používané v oblasti zdravia kvôli mnohým vlastnostiam, ktoré obsahuje. Vďaka týmto vlastnostiam majú soli Epsom iné použitie, ako čistenie pečene alebo hrubého čreva, alebo schudnúť. Je však dôležité vedieť, ako tieto soli dobre používať, pretože existujú aj kontraindikácie, ktoré môžu mať veľmi negatívne účinky, ak ich nepoužívame správne. Ak máte záujem o tento výrobok, vysvetl

Epsom soli sú zlúčenina síranu horečnatého, ktorá pochádza z anglických prameňov minerálnych vôd nachádzajúcich sa v meste Epsom. Ich použitie je veľa, veľmi rozmanité a sú zamerané najmä na zdravie, krásu alebo údržbu domova, a to, že majú nekonečný zoznam výhod a vlastností, ktoré vás prekvapia. Medzi nimi zdôrazňuje, že sú s

Sérové ​​železo sa meria vzorkou krvi, ktorá sa extrahuje venipunktúrou. Odporúčame vykonať analýzu ráno, pretože vtedy sú hodnoty železa vyššie. Najbežnejší je pre lekára, aby vyhodnotil hladiny železa v ročných kontrolných analýzach alebo keď má podozrenie na možný nedostatok železa. V .com vám pomôžeme vedieť, aké

Boli ste niekedy v jednej z tých situácií, kde potrebujete niečo brániť? Peprové spreje môžu byť dobrým nástrojom, ktorý vás ochráni pred útokom alebo strachom, ktorý sa stane na ulici. V tomto článku vám ukážeme, ako vyrobiť domáce pepper sprej, aby ste si mohli vyrobiť s výrobkami, ktoré môžete ľahko mať doma. Musíte však mať niečo jasné:

Soľ je chemicky známa ako chlorid sodný (NaCl), avšak táto kompozícia nebola objavená až do začiatku devätnásteho storočia, keď anglický chemik Sir Humphry Davy objavil sodík. Nepochybne je obyčajná soľ najpoužívanejšou sprievodkou v kuchyni všetkých regiónov planéty a hoci sa zdá, že je to v súčasnosti, keď nás Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) varuje pred jej škodlivými účinkami na Krvný tlak bol v čase renesancie, keď začali písať rozsiahle štúdie o soli. Dobrým príkladom bola publikácia španielskeh

Draslík je jedným z minerálov, ktoré musíme prispieť k nášmu telu zdravou a vyváženou stravou, ktorá obsahuje potraviny bohaté na draslík. Je dôležité udržiavať draslík v dostatočnej miere a zabezpečiť, aby neboli nikdy príliš nízke, inak sa môže vyskytnúť medikálne známe ako hypokaliémia alebo hypokaliémia . Ak chcete vedieť, aké sú prízna

Spolu s Dalsy je Apiretal jedným z najpoužívanejších a najrozšírenejších liekov pre deti, ktoré sa používajú ako analgetikum a antipyretikum. Jeho najbežnejší vzorec na predaj je kvapky alebo dávkovacia striekačka, ktorá pomáha podávať presné množstvo tejto drogy na základe hmotnosti každého dieťaťa. Preto je potrebné vedieť, a

Sodium je elektrolyt (minerály nachádzajúce sa v krvi a iných telesných tekutinách a majú elektrický náboj). Sodík je pre naše telo nevyhnutný , plní dôležitú funkciu regulácie extracelulárnych tekutín a je súčasťou integrálnych minerálov kostnej štruktúry. Keď sa hladiny sodíka v krvi znižujú, vyskytuje sa stav známy ako hyponatrémia , čo môže viesť k problémom, zahŕňajúcim závraty, zmätenosť, kómu alebo smrteľné pre tých, ktorí trpia extrémne nízkym obsahom sodíka. Ak chcete vedieť, aké sú príznaky nedostatku sodí

Zinok je jedným zo základných minerálov, ktoré musíme prispieť k nášmu telu. Je to preto, lebo je prítomný vo všetkých bunkách tela, takže deficit tohto minerálu môže viesť k zdravotným problémom. Ak ste niekedy premýšľali o tom, z ktorého zinku ide, mali by ste vedieť, že jeho vlastnosti zasahujú do nášho rastu, zdravia imunitného systému a stavu pokožky, vlasov a nechtov, ako aj ďalšie výhody, ktoré budeme vysvetľovať neskôr. V prípade, že nedojde k prijímaniu ade

Sage je rastlina stredomorského pôvodu, patriaca do rodiny Labiatae, vysoko oceňovaná pre viaceré vlastnosti, ktoré obsahuje pre liečebné procedúry, ako aj pre kulinárske, kozmetické a dokonca aj aromaterapeutické účely. Medzi jeho hlavné aktívne zložky patria esenciálny olej, vitamíny B a C, fenolové kyseliny, flavonoidy a triesloviny. Používa sa už od d

Epsom soli sú mimoriadnym liekom prírody v boji proti mnohým zdravotným problémom. Horčík je minerál, ktorý hrá zásadnú úlohu v zdraví, reguluje enzýmy a telesné funkcie tela, ako sú elektrické impulzy, kontrola svalov a odstránenie toxínov. Jedným z najlepších spôsobov využitia horčíka je síran horečnatý. V .com vám povieme, ako vyro

Určite ste počuli o solách Epsom a jeho mnohých zdravotných výhodách viac ako raz, ale naozaj viete, aké sú jeho výhody? Tento prírodný produkt pochádza zo solného jari, ktorý je v Surrey (Anglicko) a naozaj nie je soľ, ale je minerálnou zlúčeninou horčíka a síranu . Vďaka soliam Epsom môžeme využiť prírodný magnézium kúpaním s týmito soľami alebo špecifickými ošetreniami, ktoré vám pomôžu mať zdravotný stav v perfektných podmienkach. V tomto článku vám povieme, aké sú výhody

Ste unavený, že ste strávili deň, keď ste vyfúkli nos kvôli nazálnej kongescii ? Extrakt Cyclamen je jedným z liekov, ktoré vám môžu pomôcť zmierniť tento nepríjemný pocit v prípade sínusitídy, otitis alebo iných podobných stavov nosných a paranazálnych jamiek . Takže Nasodren je produkt vyrobený z tejto zlúčeniny a z prvej aplikácie uvidíte, ako sa príznaky znižujú a budete cítiť zlepšenie. Skôr ako začnete používať, mali by

Peprový sprej sa považuje za nesmrtonosnú zbraň, často používanú ako odradzujúci prostriedok pre civilistov a presadzovanie práva. Oleoresin capsicum, je derivát peprovej rastliny a je hlavnou zložkou postreku. Táto zložka sa zmieša s hnacím plynom alebo rozpúšťadlom, aby sa vytvorila hmla vylúčená z ručného zariadenia, aby sa dočasne deaktivovala útočník. Hoci sa všeobecne považuje

Podľa ministerstva zdravotníctva, sociálnych služieb a rovnosti je elektronickým predpisom "elektronický prístup k objednávkam na lekársky predpis z ľubovoľného miesta výdaja v krajine". To znamená, že ide o nový systém, s ktorým recept postupne zmizne na papieri a cez ktorý už nebude potrebné chodiť do zdravotného strediska na obnovenie receptov. Ako doteraz tento zdr

Vitamín B12 alebo cyanokobalamín je jedným z tzv. Vo vode rozpustných vitamínov, ktoré naše telo neintegrovalo, preto ho musíme konzumovať v našej strave. Nachádza sa v mäse, rybách, vajciach a mliečnych výrobkoch. Nedostatok vitamínu B12 môže okrem iného spôsobiť aj chudokrvnú anémiu , ale jeho použitie je veľmi rozšírené pri liečbe mnohých patológií. V .com uvidíme, ako si injekci

Ak sa cítite unavený a letargický, môže to byť spôsobené nedostatkom železa . Železo je dôležitým minerálom pre naše zdravie a je prítomné v potravinách, ako je červené mäso, ryby, kuracie mäso, orechy, strukoviny, ovocie, zelenina a zrná. Hoci existuje široká škála potravín, ktoré obsahujú tento minerál, nedostatok železa zostáva najbežnejším nedostatkom živín. Existuje široká škála doplnkov alebo

Väčšina obilnín na raňajky má dostatok železa na to, aby spôsobil zuby v odporúčanom dennom príjme, napríklad majú asi 4, 5 mg železa na porciu a odporúčaný príjem pre dospelých mužov vo veku od 19 do 50 rokov Je to 8 mg. Ak sa však obávate, že nedostanete dostatočné množstvo železa, môžete do raňajkovej cereálie pridať viac železa . Budete potrebovať: Tableta obsa

Nízke hladiny železa vedú k anémiu , únave, zmenám chuti do jedla, dýchavičnosti, slabosti kostí a mnohým ďalším zdravotným problémom vo všetkých systémoch tela. Tehotné ženy a deti sú obzvlášť náchylné na nedostatok železa. Je dôležité si uvedomiť príjem železa a hladiny krvi, najmä ak sa u Vás vyskytne niektorý z týchto príznakov. Nízke hladiny železa je možné zlepši

Je pre naše telo dôležitý uhličitan horečnatý ? Ak táto otázka napadla vaše myšlienky, ste sa dostali na presné miesto, kde nájdete odpoveď. Uhličitan horečnatý je minerálny produkt, ktorý môže sprevádzať naše pokrmy, udržiavať zdravú a vyváženú stravu a podporovať zdravý stav. Chcete sa dozvedieť viac? Poto

Epsom soli sú dobre známe produkty, ktoré sú spoločné pre kúpele, pretože pomáhajú upokojiť svalové bolesti, okrem toho pomáhajú znížiť stres. Avšak, stále majú mnoho ďalších použití, najmä súvisiace s tráviacim systémom, pretože sa často používajú na liečbu zápchy . Ich možnosti zamestnania sú v tomt

Subkutánna cesta je jednou zo štyroch parenterálnych ciest, ktoré existujú pre injekciu liekov . Klasicky bola táto cesta predstavovaná podaním inzulínu, heparínu a vakcín. Avšak so začlenením terminálne chorých sa výrazne rozšírili možnosti podkožného prístupu. Pri podávaní lieku je potrebné konať systematicky po niekoľkých krokoch: pripraviť potrebný materiál, pripraviť lieky, vybrať miesto podania injekcie, podať lieky . Kroky, ktoré sa majú vykonať pri

V mnohých domácnostiach je zvyk stacking a stohovanie liekov v zásuvke alebo šatníku doma. Táto prax je úplne nevhodná, pretože lieky strácajú svoje vlastnosti v priebehu času a stávajú sa neúčinnými a škodlivými pre naše zdravie. Preto je spôsob, ako ukladať lieky doma, taký dôležitý, pretože ak ich budeme udržiavať v najlepších podmienkach, ich farmakologická aktivita sa nebude meniť. V tomto článku vás naučíme, ako

Trazodón je účinná látka lieku Deprax , patrí do skupiny liekov nazývaných antidepresíva. Deprax sa používa na liečbu závažných depresívnych epizód a zmiešaných stavov depresie a úzkosti s alebo bez sekundárnej nespavosti. Tu vysvetľujeme, aké sú vedľajšie účinky lieku Deprax a indikácie pre tento liek . Tiež by vás mohlo zaujímať:

Lumbálna punkcia je metódou prístupu k subarachnoidnému priestoru na úrovni bedrovej chrbtice pre diagnostické a terapeutické účely. Ide o manéver, ktorý vyžaduje predchádzajúcu analgéziu a sedáciu, ktoré spôsobujú bolesť a úzkosť. Ďalej opíšeme, aké sú komplikácie alebo ťažkosti pri bedrovej punkcii . Tiež by vás mohlo zaujímať:

Paracetamol je antipyretikum analgetikum odvodené od fenacetínu. Má antipyretickú a analgetickú účinnosť porovnateľnú so salicyláty, hoci je menej účinná ako bolesti zápalového pôvodu. Nízka účinnosť protizápalového účinku. Nemá žiadnu antiagregačnú účinnosť. Tiež by vás mohlo zaujímať: Prírodné alternatívy k paracetamolu Kroky, ktoré treba nasledovať: 1 Používanie paracetamolu : mierna až stredne ťažká bolesť. Febrilné syndrómy rôznej etiológie. 2 Kontrain

Intramuskulárna cesta je jednou zo štyroch parenterálnych ciest, ktoré existujú pri podávaní liekov. Pri podávaní lieku je potrebné konať systematicky po niekoľkých krokoch: pripraviť potrebný materiál, pripraviť lieky , vybrať miesto podania injekcie, podať lieky. Kroky, ktoré treba dodržiavať pri vykonávaní intramuskulárnej injekcie, sú nasledujúce: Budete potrebovať: bavlna alebo tampón antiseptický striekačka Tiež by vás mohlo zaujímať: Ako aplikovať subkutánne lieky Kroky, ktoré treba nasledovať: 1 Pred injekciou lieku dezinfikujeme pokožku. Za týmto účelom aplikujeme v strede zv

V tomto článku vysvetlíme, aké sú náznaky Clotrimazolu , jeho použitie a jeho zloženie. Clotrimazol je širokospektrálna antifungálna zlúčenina s in vitro a in vivo aktivitou proti dermatofytom, kvasinkám a niektorým mikroorganizmom Gram + a Gram. To je medicínsky na trhu pod niekoľkými značkami, ktoré komercializujú najznámejšie je Bayern, s názvom Clotrimazol Bayfarma. Všeobecne povedané, cl

Metronidazol je antibakteriálny a antiparazitárny antiinfekčný, pravdepodobne interakciou s DNA skupiny nitroimidazolov. Inhibuje syntézu nukleových kyselín a používa sa na liečbu infekcií spôsobených prvokmi a anaeróbnymi baktériami. Metronidazol je tiež indikovaný ako gélový prípravok na liečbu dermatologických ochorení, ako je akné rosacea. Dôležité je mať na pam

Antikoncepčná tabletka je metódou prevencie tehotenstva a regulujú menštruačné cykly žien na základe kombinácie hormónov: estrogén a progestín. Tieto pilulky sa užívajú orálne a akonáhle sa strácajú, hormonálna záťaž prechádza do krvi, odkiaľ sa rozširuje po celom tele. Medzi účinky antikoncepčných piluliek na telá žien patrí skutočnosť, že zabraňujú vaječníkom produkovať vajíčka, čo bráni hnojeniu. Na druhej strane vytvárajú zmeny v cervikáln

Aj keď je to typ základných živín na živobytie, stopové prvky sú pre mnohých ľudí neznáme. Keď hovoríme o stopových prvkoch, hovoríme o sérii základných látok, ktoré sa dajú vykonať každý deň, ktorých hlavnou charakteristikou je, že sú prítomné vo veľmi základných formách: v chemických prvkoch periodickej tabuľky vo forme jednoduchých molekúl atď., To sú veľmi dôležité prvky pre život

Borage je rastlina, ktorú nájdeme v mnohých sadoch a supermarketoch a ktorú zvyčajne jedeme buď ako hlavné jedlo, alebo ako sprievod, ale môžeme ju využiť aj vo forme oleja. Výťažok z tejto rastliny, ktorý sa nachádza v bylinkách, sa získava z jej semien. Či už je požitá alebo aplikovaná priamo, vďaka viacerým vlastnostiam ponúka veľa zdravotných výhod. Ak chcete vedieť, čo môže t